psykologi - Side 408

Sådan overvinder du en pause med sindet og ikke med hjertet

Det er noget, som ethvert menneske er bestemt til at leve. Pause er et virkelig smertefuldt øjeblik, især når det...

Sådan overvinder du misundelse i forhold

Mange mennesker føler sig sjældent til tider, især når der er stærke følelser af tiltrækning og kærlighed til deres partner....

Hvordan man overvinder de modstande, der ikke giver dig mulighed for at bevæge dig fremad?

"Jo mere vi gør, jo mere kan vi gøre" -William Hazlitt- En modstand er en type barriere eller forhindringsbevidst eller...

Sådan overvinder du frustration

Overvinde frustration er ikke altid let. Det er en følelse, der fremkommer i vores liv, når vi ikke klarer at...

Sådan overvinder du afhængighed af søgen efter godkendelse

Hvad er der galt med at behage andre? I princippet, Ønsker at behage andre er ikke en dårlig ting, men...

Sådan overvinder post-vacation syndrom

Hvem har ikke lidt på et tidspunkt eller i mange post-vacation syndrom. I feriedage udnytter mange mennesker af disse dage...

Sådan overvinder frygten for afvisning

Folk er bange for at miste vores liv, vores sundhed, vores sociale status, vores penge, vores kære eller endda til...

Sådan overvinder du frygt for mørke

Er du bange for mørket? Har du panik om natten? Mørkets frygt er noget helt normalt i barndommen. Men ikke...

Sådan overvinder du søvnløshed takket være kognitiv adfærdsterapi

Du har måske forsøgt at overvinde søvnløshed utallige gange. Dine forsøg kan dog have været forgæves. Korte psykologiske behandlinger, sammenlignet...