ernæring - Side 6

Hvad er forskellen mellem mad og ernæring?

Det er almindeligt for mange mennesker Brug udtrykkene "mad" og "ernæring" indbyrdes; Men selvom begge er nært beslægtede, betyder de...

Hvor ofte er det sundt at spise æg?

Hvor mange gange har vi hørt, at at spise mere end et æg om dagen er dårligt for vores helbred?...

Spis for angst, hvorfor det sker, og hvordan man styrer det

Angstproblemer de er en af ​​hovedårsagerne til høring i psykologi klinikker. Virkningerne af dette kan blande sig på alle områder...

Sådan forbereder du grønne enchiladas, i 5 trin

Enchiladas er en meget typisk mexicansk skål det som navnet siger det er for enchilarte! I en plade af grønne...

Sådan fjerner du angst for mad i 7 trin

I spisereglerne, selvom det måske kun virker som en fysisk handling, intervenerer også psykologiske variabler. Af denne grund er der...

Hvordan man holder op med at drikke så meget kaffe 4 tips

Kaffe alene forårsager normalt ikke sundhedsskader, selvom forbruget moderat har fordele som opretholdelse, forbedring af den fysiske ydeevne og giver...

Hvordan virker sukker og fedt i vores hjerne?

Som svar på en pressemeddelelse fra WHO fra oktober oktober 2016, lDen globale forekomst af fedme er mere end fordoblet...

Chlorophyll egenskaber og gavnlige egenskaber af dette pigment

Når vi observerer den store mangfoldighed af liv, der omgiver os, kan det være svært at forestille sig, hvordan noget...

Fødevarer til koncentration og hukommelse

Der er talrige undersøgelser, der understøtter det direkte forhold mellem hjernekemi og ernæring. Men den nuværende kost har i høj...