psykologi - Side 479
7 strategier til at overvinde social fobi
Social fobi er en angstlidelse, der er karakteriseret ved at føle intens frygt i sociale situationer. Folk der har social...
7 strategier til at overvinde højderygten
Frygten for højder eller akrofobi påvirker en betydelig del af befolkningen. Det refererer til den angst, man oplever, når man ser...
7 strategier til at lære børn at kontrollere impulser
Mange problemer med barndomsadfærden skyldes manglende impulskontrol. Men at lære at kontrollere impulser er ikke en nem ting, da de...
7 strategier til at øge dit selvværd
Selvværd betyder intet andet end at acceptere sig selv som det er, med sine mangler og dets dyder og også...
7 strategier, som vi forsvarer os fra verden
I denne verden med konstante forandringer og i hvilket møde nye mennesker er en del af vores dag til dag...
7 fejl, der får os til at lide
Hvor mange gange lider du? Livet er ikke skabt til at lide for ting, som vi nogle gange ikke bør....
7 hyppige fejl i parforhold
Forholdene er hyggelige, men nogle gange også komplicerede. At lære at opbygge et sundt bånd, der gør os lykkelige og...
7 lære af Albert Ellis
Den dag, jeg mødte Albert Ellis 'liv og lære, blev jeg simpelthen forelsket. Efter lang tid af at ikke mærke...
