7 ubehagelige følelser, som børn skal vide, hvordan man skal klare sig

Det er ikke muligt at holde sig ude af ubehagelige følelser. Voksne kan ikke gøre det, og børn kan ikke. Selv hvis vi ville sætte dem i en boble, så de ikke ville lide, ville det være fuldstændigt kontraproduktivt.

dog, Mange forældre er fast besluttede på at forhindre deres børn i at opleve disse ubehagelige følelser. Men det er ikke godt på lang sigt. På et tidspunkt, vil børnene til at stå disse situationer, smerte og frustration. At redde dem vil kun gøre dit voksne liv vanskeligere.

Beskyt ikke børn mod ubehagelige følelser, men lær dem, hvordan de skal håndtere dem ordentligt, når de opstår. Børn skal lære at håndtere ubehagelige følelser på en sund måde.

Hvordan hjælpe børn med at håndtere ubehagelige følelser

Selvom det ikke er en nem opgave, vil de lære børn at håndtere smerte, vrede eller vrede, blandt andre følelser, forberede dem på livet. Disse ubehagelige følelser bliver mere og mere intense, så at lære at håndtere dem fra en ung alder vil lette deres tilpasning og modningsproces. 

Træning børn til at håndtere deres følelser er den bedste måde at forberede sig på ansvarsfordel og skuffelser i voksenlivet.

Lær børn at klare kedsomhed

Kjedsomhed er noget, der kan angribe os alle. Men børn er meget tilbøjelige til at kede sig og kræve opmærksomhed. men At et barn keder sig, betyder ikke, at en voksen skal løse deres problem. Det er også godt, at børn keder sig en gang imellem.

Kjedsomhed stimulerer børns medfødte evne til at være kreativ. Derfor må du opmuntre barnet til at finde en måde at tilbringe sin tid og ikke tilbyde konstant underholdning.

Du skal opmuntre barnet til at være proaktiv i kedsomhed og at tænke positivt på, hvad man skal gøre for at løse det

Lær børn at håndtere frustration

Ønsker at hjælpe et barn, når han føler sig frustreret, er en naturlig reaktion, men Børn har brug for at vide, hvordan man håndterer den frustration effektivt. Der er ikke altid nogen der til at gøre det, så de skal lære at stå over for en frustrerende situation.

Hvis et barn kæmper med en øvelse i skoleopgaver, ved at løse et puslespil, bygge et spil eller have svært ved at gøre noget, skal man ikke arbejde for ham. Med det bliver du kun frustreret til at vokse

I disse tilfælde skal du tale med barnet, hjælpe ham med at roe sig ned og opmuntre ham til at finde en løsning. Så du vil lære det For at løse en frustrerende situation er det nødvendigt at roe først. 

Hvis et barn ikke har muligheder for at løse deres problemer alene, kan det udvikle en følelse af lært hjælpeløshed. Det vil sige, han vil blive overbevist om, at han har brug for andre til at løse deres problemer for dem.

De 15 principper for Maria Montessori til at uddanne glade børn Maria Montessori forlod kun os en interessant uddannelsesmodel, og gav os også 15 grundlæggende tips til forældre. Læs mere "

Lær børn at håndtere tristhed

Tristhed er en følelse, der vil ledsage os igennem hele livet. Det er noget normalt, der opstår som følge af begivenheder og situationer. Børn skal lære at identificere tristhed og vide, at det er noget normalt, noget der sker.

Dit barn må lære at i livet er det ikke al glæde og fest. At lade ham leve sin tristhed naturligt vil hjælpe ham med at føle sig bedre om sig selv og sine følelser. Som et af tegnene i romanen José Ignacio Cordero betegnet Frisør af den blå afdeling, Tristhed er ikke dårlig, det er bare dårligt.

Lær børn at håndtere angst

Det er ikke sundt for børn at opleve konstant angst. dog, Det er vigtigt, at de genkender, når de er ivrige, og hvilke situationer der udløser denne følelse. Først da kan de lære at identificere og styre det.

også de skal lære at møde de frygt, der genererer den angst og opdag at de følelser ikke behøver at forhindre dem i at få det, de vil have, enten få deres yndlingsspil og få en god score på en eksamen.

Når et barn er ængsteligt, er det vigtigt at hjælpe ham med at forstå, hvad der sker, og at lære ham at roe sig ned. Nogle gange er det nødvendigt at lade dem udtrykke deres angst for at vise dem, hvad der sker, og hjælpe dem med at overvinde deres frygt. At undertrykke dem løser ikke noget.

Lær børn at klare skuffelse

Skuffelse forekommer ofte hos børn af mange grunde, de fleste af dem er ukontrollable. Det kan være, at dit yndlingshold har mistet et spil, du ikke kan finde din favorit søde, din ven er i en anden gruppe eller dine forældre ikke nå frem i tide til at lege med ham før middag.

Uanset årsagen, skuffelse er en følelse, vi oplever i hele vores liv, og at vi skal lære at klare. Ellers ville vi leve i en konstant følelse af verdens ende.

At forhindre børn i at føle sig skuffede eller konstant kompensere vil gøre dem lunefuld og selvcentrerede.

Lær børn at håndtere vrede

Vrede er ikke en dårlig følelse Det dårlige er, hvad vi besluttede at gøre, når det opstår. Børn har brug for at lære sunde måder at håndtere vrede og følelser af vrede på, at aggression ikke er nødvendig eller sund.

Når et barn er vredt, er det nødvendigt at lære ham at berolige sin krop ved at trække vejret dybt og vente. Tæller op til seks er en formel der virker sammen med børn og voksne og giver dig mulighed for at tage afstand og styre situationen.

Lær børn at håndtere skyld

Du kan ikke lade et barn altid være fri for skyld med undskyldninger. Børn skal lære at erkende, at deres adfærd påvirker andre, og at en undskyldning ikke slutter med det. Det handler ikke om pinligt dem, men om at begunstige en sund skyld, der kan provokere konstruktive ændringer.

Hvis vi accepterer et barns undskyldning uden at hjælpe ham med at anerkende sin skyld og derfor hans ansvar, vil barnet ikke lære at hans handlinger kan skade andre.

Elskede børn bliver voksne, der ved, hvordan man elsker barndommen er et ideelt felt til at så frøene af kærlighed, da de første børnsudvekslinger dyrker deres senere følelsesmæssige udvikling. Læs mere "