psykologi - Side 452
Lær at leve bedre ved at bryde dine egne regler
Mennesker er afhængige af vanen og reglerne selv. Vi kan lide at have vaner, fordi de er adfærdsmønstre, der er...
Lær at værdsætte, hvad du har, før det er for sent
At værdsætte det, du har, er ikke let i en verden, hvor det ser ud til, at du altid skal...
Lær at validere dine meninger og følelser
Hvad kan der ske, når en person helt taber kontrol over, hvad man skal tælle og ikke i sit liv?...
Lær at overvinde din fobi!
Vi har alle en fobi, eller vi kender nogen med nogle. Nogle kan være ting, der ikke stiller os i...
Lær at trække vejret, når følelser overlader dig
Følelser er som kompasser, der styrer os, i de fleste tilfælde (ikke alle, tænk for eksempel, at frygten kan have...
Lær at løse parrets problemer!
Ved mange lejligheder er vi involveret i et argument med vores partner uden at forstå hvordan. Vi kan ikke engang...
Lær at løse de 7 mest almindelige konfliktformer
At løse almindelige konflikter er et af de færdigheder, som de fleste hovedpine kan undgå os. Hvor der er to...
Lær at planlægge tiden!
Hvem har ikke haft den fornemmelse af, at de ikke giver ham timer på dagen for at gøre alt, hvad...
