Psykologi, filosofi og tænkning om livet.
Blog om filosofi og psykologi. Artikler om forskellige aspekter af menneskets psykologi.
Klinisk psykologi - Side 102
den selvbillede i overvægtige den er blevet undersøgt utilstrækkeligt, og de undersøgelser, der er udført, præsenterer os ufærdige metoder, baseret...
Vi kan definere problemet som "manglende at finde et effektivt svar”. Problemløsning er nyttig for at reducere angst i forbindelse...
Visualisering er en teknik, der anvendes i psykologisk terapi for at reducere stress og angst og få kroppen og sindet...
Tanken er at skabe så mange flere ideer som muligt, og jo mere vi producerer, desto større er muligheden for...
er “prøv at diskutere aktivt og direkte alle de irrationelle overbevisninger, der fører os til at føle sig dårlige eller...
Med den systematiske desensibilisering kan en person lære at konfrontere objekter og situationer, der er særlig truende, og udsætter virkelige...
Stress er en fysisk og følelsesmæssig reaktion som vi alle oplever, så snart vi står over for enhver ændring i...
den stress Det er en fysisk og følelsesmæssig reaktion, som vi alle oplever, så snart vi står over for enhver...
De er korte beskeder eller verbaliseringer, som vi kan sige, så snart vi opdager, at der opstår noget uregelmæssigt. erPrøv...
