Alle artikler - Side 1783

5 psykologiske teknikker for at holde op med at ryge

Hvorfor er det så svært at holde op med at ryge? Rygning er en handling, der slutter med vores helbred....

5 teknikker til at reducere negativitet

Hver af os er ansvarlig for graden af ​​indre fred og lykke, som vi kan opnå. Nogle gange er det...

5 teknikker til at øge din viljestyrke

"I denne uge begynder jeg"Jeg er sikker på, at du har tænkt over det mere end én gang. Enten tabe...

5 teknikker til at håndtere drilleri

Hvor mange gange har du følt, at de har gjort sjov af dig? Tørring er noget, som næsten alle os...

5 teknikker til at forhindre misbrug

Misbrug er noget, der stadig er til stede på forskellige måder i vores dag til dag.Måske er det din partner,...

5 teknikker til at uddanne dine sociale færdigheder

Idéen om uddannelse af sociale færdigheder er udviklet over tid. I begyndelsen var det forbundet med indgreb hos mennesker med...

5 teknikker for at undgå en aggressiv samtale

De siger at for at kæmpe skal du bruge mindst to dele, der står over for hinanden. I denne forstand...

5 afslapningsteknikker til at koncentrere sig under en eksamen

Nerver, følelser, angst og frygt kan spille et trick på os, når vi tager en eksamen, da de hindrer koncentrationen....

5 adfærdsmodifikationsteknikker

Adfærd, som er forbindelsen mellem organismens reaktion og en specifik miljøsituation, kan nogle gange være maladaptiv.For at øge dets funktionalitet...