5 adfærdsmodifikationsteknikker

Adfærd, som er forbindelsen mellem organismens reaktion og en specifik miljøsituation, kan nogle gange være maladaptiv.

For at øge dets funktionalitet (gennem eliminering, reduktion eller ændring) Det er almindeligt at anvende læringsprincipper, der er kendt i psykologi som adfærdsmodifikationsteknikker.

Teknikker til oprettelse og forøgelse af adfærd

Der er en bred vifte af strategier, som du enten kan øge eller opmuntre til ønskelig adfærd, eller reducere eller eliminere dysfunktionelle. Blandt dem finder vi følgende.

1. Forstærkning af adfærd

Der er forskellige former for forstærkning: positiv forstærkning og negativ forstærkning.

Den første er at øge sandsynligheden for forekomsten af ​​en adfærd efter en tilfredsstillende begivenhed. For eksempel, at lykønske dit barn med de gode karakterer, der er opnået i en eksamen, vil fremme yderligere indsats i undersøgelsen.

Den anden er stigningen i sandsynligheden for udseendet af adfærd, der stopper ubehagelige begivenheder. For eksempel i tilfælde af en person med klaustrofobi, går op ad trappen i stedet for elevatoren for at undgå den angst, som dette producerer, vil tilbøjelige til at gentage sig selv.

Sådan bruges forstærkere?

Positivt forstærket adfærd læres og vedligeholdes bedre over tid. Men ingen forstærkning er nyttig, du skal vide, hvordan du vælger dem godt afhængigt af hvert enkelt tilfælde, så de tilpasser sig planens behov og ikke går imod din egen logik. Sådan bruges forstærkere korrekt?

Først skal du vælge korrekt. For dette skal vi tage højde for, at de skal stå i forhold til indsatsen for den adfærd, der skal udvikles. Ligeledes er det foretrukket, at de har en egen karakter (hvis armeringsværdi er defineret af personen) og udstedes af de naturlige forhold i de udførte aktiviteter, det vil sige at det er miljøet, der styrker.

Hvad angår når man skal anvende dem, skal der tages hensyn til tidsintervallet mellem udledningen af ​​adfærd og opnåelsen af ​​forstærkeren. Anvendte forstærkere er straks mere effektive til hurtigt at opnå ønskelig adfærd, blandt andet fordi det er tydeligere, hvilke handlinger der har fået dem til at fremstå.

For konsolidering og langvarig vedligeholdelse er det imidlertid foretrukket, at dette interval stiger gradvist. På denne måde afhænger lidt efter lidt mindre af denne forstærkningsplan, indtil adfærden allerede er assimileret og indgår i ens egne vaner..

2. Støbning

Formgivning defineres som den systematiske forstærkning af små trin, der fører til den ønskede adfærd. Et eksempel er at lære at skrive: vi lærer ikke direkte at skrive sætninger, men først kender vi bogstaverne, vi praktiserer kalligrafi, vi forbinder bogstaver, der danner stavelser, ord ...

For en god anvendelse af det samme, både den endelige adfærd (for at vide, hvilken adfærd der skal udstedes, når processen er afsluttet), og den oprindelige adfærd (for at kende basislinjen, hvorfra personen afgår), trinene til følg under processen og tempoet i fremskridt.

Nogle gange for at lette anvendelsen af ​​teknikken leds formningen af ​​andre understøttelsesmetoder, såsom incitamenter (verbale indikationer, der styrer adfærd, der skal udstedes: "G og jeg har en U i midten for at skrive GUISO" ), en fysisk vejledning (hjælp i køreplanet i hvert af støbniveauerne: tag lærlingens hånd for at hjælpe ham med at få formen på O) eller eksemplificeringen (hvor "master" fungerer som en model for at blive imiteret: han trækker brevet selv).

På den anden side er adfærdsmodifikationsmetoden ved at forme har meget til fælles med begrebet stilladser med hvem Lev Vygotsky arbejdede.

3. Læring

Læring efter modeller (også kendt som modellering eller læring ved efterligning) erhverves ved at observere en anden persons adfærd.

Læreren ser den forstærkning, som modellen opnår ved at udføre sin handling og vil forsøge at efterligne den, når den samme forstærkning ønskes. Et eksempel er læring af prosocial og kooperativ adfærd.

Modelleringsprocessen består af en læringsfase og en gennemførelsesfase, der kan være mere eller mindre effektiv afhængigt af variabler som modelens egenskaber, observatøren og situationen i første fase eller motivationen, kvaliteten af ​​udførelse og generalisering i anden fase.

Teknikker til reduktion og eliminering af adfærd

Disse er teknikker til at forsvinde visse adfærd.

1. Udryddelse

Udryddelsen består i tilbagetrækning af forstærkninger, der tidligere støttede en adfærd. På denne måde begynder en gradvis forsinkelse af det samme, indtil den ender forsvinder.

F.eks. Vil en lærer, der går hen til børn, der beder uden at hæve deres hænder i klassen, når de beslutter at være opmærksomme på dem, der overholder de etablerede regler, reducere adfærdene ved at tale spontant af deres elever..

Til dens anvendelse er det nødvendigt at identificere forstærkeren, der opretholder den dysfunktionelle adfærd og dens natur (det er ikke nok at fjerne en forstærker, der ledsager opførelsen, men den, der opretholder den).

Det skal tages i betragtning, at uønsket adfærd i nogle tilfælde i starten kan øges i processen. Denne stigning kan opretholdes i lange perioder (især hvis opførelsen er opretholdt af en intermitterende booster, hvilket betyder større modstandsdygtighed over for udryddelse), men vil efterfølgende svække, indtil det elimineres..

2. Saciation

Mætningen (teknikken i strid med deprivation) består i den massive præsentation af en forstærker for at svække dens forstærkende værdi: dens overdrevne administration på kort tid slutter at være aversive for personen, så det i sidste ende undgår visse adfærd.

For eksempel et barn, der aldrig spiser grøntsager, fordi han altid vil have pasta. Hvis du kun spiser macaroni i flere dage i træk, vil du ende med at hatte skålen, hvilket vil være ubehageligt.

Der kan skelnes mellem to modaliteter i denne teknik: stimuleringens mætning og svarets tilfredshed.

At anvende det nødvendigt, først, at opdage uønsket adfærd. Når vi først har identificeret og valgt metoden for satiation, må vi tilbyde en alternativ adfærd til personen (for at erstatte den dysfunktionelle) og få vedligeholdelse.

Bibliografiske referencer:

• Mairal, J.B. (2014). Adfærdsmodifikationsteknikker: en vejledning til dens gennemførelse. syntese.