Alle artikler - Side 1451

Sådan overvinder du frygt for mørke

Er du bange for mørket? Har du panik om natten? Mørkets frygt er noget helt normalt i barndommen. Men ikke...

Sådan overvinder frygten for at cykle 7 tips

Ridning af en cykel kan blive både en hobby og vores vigtigste transportmiddel til byområder. I mange byer kan man...

Sådan overvinder frygten for at tale offentligt? 5 nøgler

At tale offentligt er en udbredt bekymring, der forekommer hos næsten alle mennesker, selv dem, der er vant til at...

Hvordan man kan overvinde det psykiske misbrug af din partner

Misbrug i parret indebærer vigtige efterfølgere i vores mentale sundhed. Psykologisk misbrug er med stor sandsynlighed en af ​​de typer...

Hvordan man kan overvinde det psykiske misbrug af din partner

Misbrug i parret indebærer vigtige efterfølgere i vores mentale sundhed. Psykologisk misbrug er med stor sandsynlighed en af ​​de typer...

Sådan overvinder du søvnløshed på grund af angst

Søvnløshed er et symptom, der manifesterer sig i næsten alle typer af angst, der findes, og også den svært ved...

Sådan overvinder du søvnløshed takket være kognitiv adfærdsterapi

Du har måske forsøgt at overvinde søvnløshed utallige gange. Dine forsøg kan dog have været forgæves. Korte psykologiske behandlinger, sammenlignet...

Hvordan man overvinder egoisme i vores daglige liv

I vores dag kan egoistisk adfærd føre til mange konflikter. At være i stand til at sætte andres behov foran...

Sådan overvinder skuffelse

Jeg vil ikke fortælle dig, at overvinde en skuffelse er noget simpelt eller let, fordi det ikke er sådan. Men...