Sådan overvinder skuffelse

Jeg vil ikke fortælle dig, at overvinde en skuffelse er noget simpelt eller let, fordi det ikke er sådan. Men vi kan ikke sige, at det er umuligt at se det, for vi ville lyve. Det er en kompleks proces, men overkommelig.

betragtning af, at skuffelsen er en blanding mellem ren smerte og følelse af svig, Jeg tror, ​​du måske er interesseret i en række nyttige tips, der vil hjælpe dig i de dage, hvor himlen synes lidt mindre blå og natten sort som ebenholt.

Aldrig falde i total mistillid

Efter lidelse fremstår en skuffelse en ny mistillid, der synes at invadere alt omkring dig, om de er mennesker eller projekter. Det er ikke mærkeligt, at efter en skuffelse, som ikke stopper at være forræderi af nogen kære eller en skuffelse for noget spændende, der ikke ankommer, falder i total mistillid.

Det er helt normalt at lægge en brystplade rundt om vores hjerte og mistillid alt for at undgå at blive såret igen. Faktisk er det ikke en dårlig idé på kort sigt, når din smerte stadig er nylig.

Men der kommer en tid, når du bliver nødt til at sænke forsvaret. Du kan ikke leve distrusting alle og altid. Det er en alvorlig fejl, der får dig til at savne meget af den skønhed, som verden kan bringe.

Gem sorgen et stykke tid og arm din mistillid. Men en dag kommer, når du bliver nødt til at samle mod, mindske dine barrierer og vende tilbage til det normale liv, uden frygt for hvad der omgiver dig og lade dig blive båret væk af illusion, drømme og gode mennesker.

"Hvilken ensomhed er mere ensom end mistillid?"

-George Eliot-

Find support

At overvinde en skuffelse, intet som at søge støtte. Vi har alle gode venner, familier og mennesker, der stoler på os og fortjener vores kærlighed og kærlighed.

I dårlige tider, når du føler dig forrådt og forstyrret, er det bedst at finde en skuldervriend til at sørge og lægge dine sorger. Lad være med alt, hvad der har skadet dig og ikke være bange for at vise svage eller hjælpeløse. En person, der elsker dig, vil aldrig bruge den mod dig.

Det er meget rart at nyde de mennesker, vi elsker og elsker os i gode tider. Men også Det er smukt og beroligende at vide, at der er mennesker der vil være der for evigt, venter på at hjælpe os og nå ud, når der er brug for noget.

Glem ikke at fjerne alle de dårlige ting fra din sjæl, dele din smerte og bede om hjælp til at overvinde faldgruber, er ikke tegn på svaghed, men ret modsat. Også to mennesker er stærkere end kun en.

"Mistillid er et tegn på svaghed."

-Indira Gandhi-

Hold sorg sorgligt nødvendigt

Når vi har lidt en skuffelse, er det logisk, at fundamentet af det, som du troede mere solid på grund af smerte, svig og skuffelse, skælver. Men denne situation bør ikke vare for evigt.

Selvom du ikke tror det, I dit hjerte er styrken og tilliden nok til at overvinde alle former for traumer. Du skal bare vide, hvordan man søger blandt dine styrker og presser dem til det maksimale for at finde den energi, du har brug for, når du kommer frem.

Tro aldrig, at en skuffelse vil vare evigt. Fortæl dig aldrig, at du er en svag og afhængig person, der ikke kan komme videre. Hvis du ikke finder styrken i dybden af ​​din sjæl, er det du ikke har søgt godt.

Glem aldrig, at sorg for skuffelse ikke skal vare evigt. Hold konstante samtaler med dig åbent, indtil du kender dig godt nok til at vide, hvor hjørnerne af dit væsen er, hvor du holder modet og styrken, som giver dig mulighed for at se frem med energi og glæde.

Over for skuffelse mister du ikke optimisme og humor

Det er rigtigt, at i øjeblikke med stor smerte, ingen ønsker at joke. men Når man står over for skuffelsen, er der ikke noget bedre våben end optimisme og sans for humor.

Hold aldrig op med at være en positiv, optimistisk og munter person. Måske i starten koster det, men det er vigtigt at du kigger efter den gode side af alt, fordi det er der og venter på at du finder det for at gøre dig glad.

Til slut vil jeg gerne fortælle dig det Selvom en skuffelse er en hård proces, er det ikke uoverstigeligt. Med den nødvendige styrke, attitude, værktøjer og positivisme er der intet, der varer evigt, uanset hvor smertefuldt det måtte være..

At sige farvel til en, der ikke har brug for dig, er også at vokse. Jeg har lært at sige farvel er kunsten at lide, der også lærer os at vokse. Fordi slippe går, tillader andre ting at ankomme ... Læs mere "