Hvordan man overvinder egoisme i vores daglige liv

I vores dag kan egoistisk adfærd føre til mange konflikter. At være i stand til at sætte andres behov foran vores, kan være en meget vanskelig vane at udvikle sig, især hvis det ikke kommer naturligt til os. Vi må ikke glemme, at processen til at overvinde egoismen er langsom og skal gøres trin for trin, og også en person kan være egoistisk i nogle områder af sit liv og ikke være i andre.

På samme måde har egoisme ikke altid negative virkninger for vores liv, der er situationer, hvor det er passende og adaptivt. I denne artikel i Psychology-Online fortæller vi dig hvordan man overvinder egoisme i vores daglige liv, såvel som nogle situationer, hvor det kan være hensigtsmæssigt at være egoistisk.

1. Hvordan egoisme interfererer i dit liv
2. Hvordan man overvinder egoisme i vores dag til dag
3. Typer af positiv egoisme

Hvordan egoisme interfererer i dit liv

At vide hvordan man overvinder egoisme i vores daglige liv, vi må forsøge at identificere, hvordan egoisme genererer problemer i vores liv for at begynde at fjerne selvcentrerede handlinger og genoprette vores daglige liv.

Selfishness genererer flere konflikter

Når vi handler egoistisk, genererer vi kontrovers eller uoverensstemmelser på forskellige vitale områder. Gennem vores liv har vi set mennesker, der ikke kun støder på konflikter, men søger dem aktivt. De ser ud til at nyde øjeblikke for diskussion og kampe. Ikke alene er de uenige med nogle ting, men de synes at være. Det er normalt ikke rart at være omkring disse typer mennesker. Dette er en subtil form for egoisme, gennem disse konflikter bliver mennesket centrum for opmærksomhed, der har brug for og føler sig selvforsynende.

At være egoistisk dræber din glæde eller sjov

Selfishness ofte begrænser evnen til at nyde ting fordi han altid finder noget dårligt i alt. Dette kan blive en måde at udtrykke egoisme på, da det er en måde at føle kontrol over for en kritisk person, det får dig til at føle sig over andre i en position som selvudråbt myndighed, fordi du har identificeret en fejl i de andre dele.

Selfishness fører til urealistiske forventninger

Selfishness får den egoistiske person til at forvente for meget af andre, og er mere subtil når det kommer til, hvad man skal give sig selv.

En person med for mange forventninger til sig selv accepterer aldrig et kompliment, føles aldrig som om han har lykkedes, selv når han klart har gjort noget. De kan virke ydmyge, fordi de har svært ved sig selv, men på indersiden anser de sig selv meget overlegne for resten.

Dette er en anden subtil form for egoisme, fordi den ignorerer ens naturlige begrænsninger og forudsætter at man skal kunne gøre noget til enhver tid. Selv om positiv tænkning er en god ting, er virkeligheden, at de fleste af os ikke er i stand til at gøre det, vi vil gøre, selvom vi foreslår det. Vi har alle begrænsninger, og vi skal lære at acceptere dem som en del af vores menneskehed.

Som konklusion er en person, der hun forventer for meget af sig selv hvem accepterer ikke et kompliment og føler, at det er for godt, for visse mennesker kan miste mange mennesker omkring dem og generere en masse spændinger og skader.

Selfishness begrænser evnen til at forbedre

De fleste af os har svært ved at acceptere kritik, men samtidig ved vi, at det er nødvendigt at gøre en vis kritik for at forbedre.

I tilfælde af egoisme er der en total afvisning af enhver form for kritik, men det vurderes, at en sand ven er den, der kun fokuserer på sine positive aspekter og ignorerer de negative. Så når nogen giver en nyttig kritik med det formål at hjælpe dig, fortolker de det som foragt og respektløst.

Hvordan man overvinder egoisme i vores dag til dag

Nogle tips, som du kan tage i betragtning for at overvinde egoisme i dit liv, er:

Vær ærlig over for dig selv

For det første at vide, hvordan man holder op med at være misundelig og egoistisk, må man indrømme, at egoisme forstyrrer dine relationer. Dernæst skal du identificere de områder, der bliver negativt påvirket af egoistisk adfærd, dette kan hjælpe dig med at begynde at ændre dem. At identificere disse selvcentrerede adfærd vil dog ikke være let og kan være meget smertefuldt. At acceptere en negativ sandhed om sig selv og forsøge at ændre det er noget, der endelig motiverer.

Erstatter egoistiske vaner

Ændring af langsigtede vaner er mulig med omhyggelig og konsekvent planlægning baseret på detaljerne i din adfærd. Overhold dine interaktioner med andre mennesker og identificer de områder, hvor du er egoistisk. Prøv at finde måder på, hvordan du kan erstatte egoistisk adfærd. For at holde op med at være egoistisk, fokus på hvordan dine relationer kan forbedres, hvis du overvinder egoisme i din dag til dag. Selvom det i begyndelsen kan være meget svært, vil du over tid se fordelene.

Tænk på de andre først

Sæt først andres ønsker og behov, dette er et af de grundlæggende regler for at overvinde egoisme. Ikke at være egoistisk indebærer at give din tid, energi, opmærksomhed eller penge til andre mennesker, når det er nødvendigt. Det er almindeligt, at vi forsøger at retfærdiggøre os selv, hvad vi gør, men vi skal huske på, at relationer ikke er perfekte, og at vi skal behandle andre på samme måde som vi gerne vil have andre at behandle os..

Giv ikke op

At beslutte at ændre et mønster dybt forankret i forhold vil kræve en masse indsats. Vanskelighederne kan få dig til at tvivle, og du synes, det ville være bedre at smide i håndklædet, men du bør ikke modløses og forsøge at huske, hvorfor du vil overvinde egoisme. En god måde at overvinde din egoisme på er at forsøge at overvinde forhindringer.

Typer af positiv egoisme

På trods af ovenstående bemærkninger er der tidspunkter, hvor det kan være hensigtsmæssigt at være lidt egoistisk. Derefter præsenterer vi dig positiv egoisme:

Når du står over for en vigtig beslutning for dig

Nogle gange træffer de beslutninger, vi foretager andre mennesker, men nogle gange store beslutninger som f.eks. At flytte til en anden by, slutter et forhold ... tvinger dig til at tænke på dig selv og mindre om andre. Det er vigtigt at overveje alt, hvad der er relevant, når man træffer vigtige beslutninger, men i sidste ende skal vi vælge den bedste beslutning for sig selv.

Når lykke er involveret

At være glad er noget, vi alle stræber efter, især hvis vi ikke har haft det liv, vi har brug for eller ønsker for os selv. Nogle gange er det lykkeligt at efterlade ting, der ikke længere virker for dig eller ikke kommer rigtigt for dig. At være lykkelige kræver en smule egoisme fra vores side for at få det, som hver enkelt af os fortjener.

Når det kommer til sundhed

Sundhed er vores og kun vores. Derfor er egoistisk i denne henseende grundlæggende. Den måde, hvorpå vi vælger at tage vare på os selv, er bare vores og ingen andres.

Når du skal bruge tid alene

At bruge tid alene er en god grund til at være egoistisk. Vi har alle brug for vores tid alene for at gøre ting, vi kan lide, kende hinanden osv. Så sommetider må du være egoistisk for at finde tid til dig selv.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hvordan man overvinder egoisme i vores daglige liv, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af personlig vækst og selvhjælp.