ernæring
Typer af vitaminer funktioner og fordele for din krop
Vitaminer er organiske forbindelser med en meget heterogen struktur. De er afgørende for kroppen, vækst, sundhed og følelsesmæssig balance. I...
Typer af fedtstoffer (gode og dårlige) og deres funktioner
Lipider er organiske biomolekyler, der normalt dannes af carbon og hydrogen og i mindre grad også ilt. Imidlertid kan de...
Vandmelon 10 egenskaber og fordele ved denne sommerfrugt
Vandmelon er en af de bedste frugter at spise om sommeren, Ud over at være meget forfriskende, indeholder den mange...
Rosa salt af Himalaya er det sandt, at det har sundhedsmæssige fordele?
Salt er og har gennem historien været et grundlæggende element i vores kost, tjener både i forberedelsen af retter og...
Hvad sker der i din hjerne, når du spiser chokolade eller kakao?
Med ankomsten i Europa af de forskellige frugter fra det amerikanske kontinent blev racen for kakao og dermed for chokolade...
Hvad er der ligefrem en kebab? Ernæringsmæssige egenskaber og risici
Pizzaer eller hamburgere har altid været pionerer i rangordningen af fastfood eller junkfood, men i et par år er kebab...
Psykologi og Ernæring vigtigheden af følelsesmæssig fodring
Det vi spiser påvirker ikke kun, hvordan vi føler, men hvordan vi føler også påvirker den måde, vi spiser. Det...
Psykologi af fodringsdefinitionen og applikationerne
Psykologi og ernæring er to discipliner, der er forbundet, ligesom psykologi og sport er.Derfor er der i de senere år...
