velfærd - Side 226

Hvordan man står over for selvkritik

Når vi laver en aktivitet, som vi har lidenskab for, og vi lægger stor pres på os selv, er vi...

Hvordan står skuldfølelsen op?

I vores liv vi oplever følelser afgøre type gennem de situationer, vi lever. Nogle, som vi godt ved, producerer velvære og...

Hvordan man står over for sorg i lyset af tabet af en elsket

Sorg er oplevet af mennesker fra alle samfundslag, og opstår som et svar på den terminale sygdom eller død af...

Hvordan påvirker følelser ryggen?

Platon sagde, at kroppen er sjælens fængsel. Fordi nogle gange, i stedet for at være vores allierede, er han messenger...

Hvordan påvirker din søvn ikke dit humør?

Ikke sover alt hvad vi behøver gør os til at overveje livet som om vi var i et videospil. Som...

Sådan erhverver du følelsesmæssig styrke

Følelsesmæssig styrke har en side, der kan komme fra fødslen, men den har også en anden del, der kan udvikles...

Hvordan virker misundelse i vores liv?

I mange tilfælde af vores liv har vi hørt om "sund misundelse", men det er en følelse fuld af vrede...

Nøgler at komme ud af dårlige tider

Hvad vi kalder "dårlige staver" starter normalt med et tab eller et særligt vanskeligt problem at løse. Derefter, som følge...

Nøgler til at tale med sikkerhed

Når det kommer til at interagere med andre mennesker, og især hvis det er en offentlig tale, Tale med tillid...