Nøgler til at tale med sikkerhed

Når det kommer til at interagere med andre mennesker, og især hvis det er en offentlig tale, Tale med tillid vil få andre til at føle sig trygge i os og opleve os som smartere mennesker. Derfor kan dette være en af ​​nøglerne til succes, især på et fagligt niveau.

Nu godt, Hvordan erhverver man den sikkerhed? Hvad kan vi gøre for at vække tillid til andre? Her præsenterer vi en række grundlæggende aspekter, der kan hjælpe dig. Selvfølgelig er det vigtigt at øve sig for at opnå større færdighed.

1. Udsæt dine meninger med overbevisning

Før det bliver sagt, er det vigtigt at være sikker på, at vi tror på det, vi siger. Det vil være grundlæggende ikke at være arrogant, når man udtrykker en ide, men at vise sig for andre som en som tror dybt på det, han siger og det foregiver at gøre andre deltagere af deres ideer. Derfor må vi ikke vise en holdning med behov for godkendelse eller validering, men af ​​overbevisning.

2. Betydningen af ​​øjenkontakt

Øjenkontakt er i første omgang et tegn på god uddannelse mod andre. På den anden side vil det tillade andre mennesker at lytte til det, vi siger med større omhu og fordybe os mere i vores tale.

Derudover vil vi være i stand til at udtrykke vores budskab mere tydeligt og øge vores tillid. At kigge mod gulvet eller mod loftet eller i særdeleshed over for nogen vil få os til at føle os mere usikre, og resten af ​​befolkningen vil kunne opfatte det.

Det betyder ikke, at vi fokuserer vores opmærksomhed på en enkeltperson, da det ud over at være ubehageligt for hende, kan det endda få os til at blive distraheret. Af den grund, en god praksis kan være at skifte mellem nogle mennesker og andre hvert andet eller tre sekund, ser altid på dem alle.

Du bør ikke bekymre dig, hvis du bemærker, at nogle af disse mennesker er forvirrede eller bekymrede, da dette kan svække vores tillid. Endelig, når man taler for et stort antal mennesker, vanskeligheden med øjenkontakt gør det tilrådeligt kun at fokusere på at se på en enkelt gruppe mennesker i publikum.

3. Anerkend vores egen værdi

Ud over tegn på tillid til andre mennesker, taler med tillid til en dyb kærlighed til os selv. Af den grund, Det vil være vigtigt at kende vores dyder og være opmærksomme på dem. Men vi må tage det meget forsigtigt, da forfængelighed og arrogance vil gå imod os.

En god praksis kan være at rose os dagligt, hvilket vil øge vores tillid. Således kan selvtillid overføres til vores diskurs, og det bliver hurtigt opfattet af andre. For at gøre dette skal du fokusere på de ting, du har det godt, eller som du kan lide om dig, og rose dem over dine mangler.

4. Visualiser din succes

Som du skriver, planlæg og øv din tale, visualisere din succes og forestille dig at tale med en sikker stemme før et publikum, der lytter til dig opmærksomt. Tænk på publikum applauderende og undgå at forestille sig mulige problemer og fokusere din opmærksomhed på, hvad der kan gå galt.

Dette betyder ikke, at du ikke er opmærksom på mulige uforudsete forhold, og at du træffer foranstaltninger for at undgå dem, men bekymre dig for meget om dem vil gå imod din personlige selvtillid og din evne til at tale med tillid..

5. Planlæg din tale passende

En af de vigtigste nøgler når man taler offentligt vil være at planlægge det, vi ønsker at sige. Af den grund, Vi skal have et godt script, som vi har gentaget gentagne gange, og som vi har analyseretindtil vi får vist vores ideer på den klareste og enkleste måde.

Det vil også være vigtigt at interagere med publikum og være opmærksom på kropssproget. På denne måde vil andre se os som en mere animeret og motiveret med det han siger, i stedet for at opfatte os som keder og med en flad stemme.

Endelig vil det også være vigtigt at vide, hvor vi skal tale. Planlægning af mulige uforudsete forhold og støtte fra miljøet vil øge vores tillid og god modtagelse af vores tale. også, vi må ikke glemme at ankomme tidligt til udnævnelsen, så at rushen ikke får os til at føle unødvendige nerver.

6. Kend dit publikum

Endelig ved at vide, hvem du skal adressere, kan hjælpe dig meget, når det kommer til at gøre din tale og tale med tillid. Det vil være vigtigt at vide, hvor de kommer fra, hvad deres aldre er og deres niveau af generel viden om emnet. På denne måde kan du tilpasse din tale til dem, så din besked opfattes bedre.

Fem teknikker til at forbedre vores selvtillid Selvtillid er en kapacitet, som vi kan forbedre med nogle nøgler, som vi vil give dig i dag, og som du kan sætte i praksis fra i dag. Læs mere "