psykologi - Side 143
Mine sår for din opgave
En af mine første minder i barndommen er dit billede, der kommer ud af døren til huset for ikke at...
Mine personlige rum giver mig den fred, jeg har brug for
"Fokus på turen, ikke destinationen. Glæde findes ikke i afslutning af en aktivitet, men i at gøre det". Denne sætning...
Min indsats fortjener ikke dine diskvalifikationer
Der er mange typer diskvalifikationer, men hvis der er en sætning der fuldstændigt opsummerer, hvad diskvalifikation er, er det "jeg...
Mine beslutninger taler om mig
Der er mange måder at udtrykke til andre, hvordan vi er, eller hvad vi virkelig føler. Vi kan beskrive det,...
Ser konstant inde i, kan du holde dig væk fra at vokse
Kig inden i dig selv er meget nødvendigt at foretage små justeringer eller store ændringer. Det er som at se...
Mindfulness at regulere følelser
"Uanset hvad der forekommer (i sindet), kig bare på det" Ajahn Chah mindfulness, eller fuld opmærksomhed, er sindets evne til...
Mindfulness for børn, der lærer at klare følelser
Mindfulness for børn giver os en hel række muligheder for at forbedre deres opmærksomhed tidligt, at udøve din hjerne i...
Sports mindfulness, hvordan påvirker det atleten?
Pele, en af de mest berømte fodboldspillere i historien, havde det klart. For ham er "alting praktisk". Det er fornuftigt...
