Alle artikler - Side 1400

Tips til at sove bedre

Sovende dårligt er et problem. Ud over det ubehag, det genererer, slutter sove dårligt til at skabe søvnforstyrrelser. Nylige undersøgelser...

Tips til at sove godt og slå søvnløshed

Når vi tænker på søvnproblemer Sandsynligvis er det første, der kommer til at tænke på, ordet "søvnløshed". Men søvnforstyrrelser reduceres...

Tips til at afkoble vores mobil

Opkaldene “smartphone” de er blevet en del helt uundværlig for vores liv. De er en anden del af vores arbejde,...

Tips til at stoppe med at tænke på, hvad andre synes om dig

Vi kan godt lide at falde godt og blive accepteret af andre, men mange bruger for meget tid og energi...

Tips til at give dig selv værdi før andre

Enhver er relateret til samfundet, derfor er det værd at lære at giv dig selv værdi ikke kun når du...

Tips til at hjælpe børn med at klare deres skolegang

Når de små går ind i første klasse af skolen, Hvad skal forældre og mødre gøre, så barnet er organiseret...

Tips til at afklare dine følelser

Følerne har undertiden en sådan intensitet, at det er meget svært at vide, hvad der virkelig sker i den følelsesmæssige...

Tips til at acceptere et tab

Et tab er altid smertefuldt, altid. Når du lider et tab, oplever du et sæt følelser, fornemmelser, tanker og adfærd,...

Tips til at acceptere din krop

Mange af os har idealiseret en "perfekt krop", dette problem inddrager folk til at forsøge at nå det med flere...