velfærd - Side 86

Jeg elsker mig selv og jeg beskytter mig selv, jeg sætter grænser

Vi elsker alle på en eller anden måde, alle vælger hvordan. Vi har magt til at relatere som vi ønsker,...

Jeg er udmattet at tale med folk, hvorfor?

Har du en fornemmelse af at du ikke er i møder, fordi du er udmattet med at tale med folk?...

Jeg keder mig!

"Jeg keder mig," er et udtryk næsten utænkeligt i dag. Og er det i det samfund, hvor vi bor, synes...

Masturdating, teknikken til at erobre dig selv

Det er muligt, at nogle gange du vil gå alene til filmene for at se en film eller til at...

Hav og sundhed er en uudtømmelig kilde til velvære

Hav og sundhed er relateret. Så meget, at vores hjerne reagerer på en mere positiv måde på dette scenario: Det...

Bevar koncentrationen i distraktionstiden

Vi lever i en globaliseret verden, hvor kravene er konstante, og vi kræver effektivitet og hurtighed. Vi har stadig stramme...

Administrere vrede

Vrede er inden for følelsesspektret det mest eksplosive, der kan sammenlignes med ild, og kan forårsage lignende virkninger af skade...

Mandalas 5 fordele

Ordet mandala kommer fra sanskrit og betyder 'hellig cirkel'. Disse repræsentationer i form af cirkler anvendes i forskellige kulturer, såsom...

Elsk mig, når jeg mindst fortjener det, det er når jeg har brug for det mest

Elsk mig Det er i vores natur at bede andre om at elske os. Vi skal føle sig accepterede og forstået...