velfærd - Side 221
Sådan styrker du det følelsesmæssige immunsystem
Videnskaben har bevist det, og vi tjekker det hver dag: følelser er smitsomme. Det mest ekstreme eksempel er human stampedes....
Hvordan stimulere vagusnerven til at øge mental og krops sundhed
Vagusnerven er den længste og mest komplekse nerve i kroppen. Forbinder hjernen med mange vigtige organer i hele kroppen, herunder...
Hvordan lure din hjerne for at få et øjeblik af lykke
Vidste du, at du kan snyde din hjerne for at forårsage et øjeblik af lykke? Ja, lykke er en følelses-...
Hvordan står over for smerten ved uberettiget kærlighed?
På et tidspunkt i dit liv oplever de fleste mennesker en uberørt kærlighed, opdage hvad det betyder at elske en...
Hvordan man står over for frygt for at flyve
Hænderne springer ud til havene ... åndedrættet er brudt ... tænderne snakker ... billederne af luftulykker stopper ikke at gå...
Hvordan man står over for tab af arbejde
Økonomiske kriser påvirker alle samfund i forskellige dele af verden. En økonomisk krise betyder ikke kun en recession eller tab...
Sådan finder du motivation, når den gemmer sig
Nogle gange, når vi fandt kun modløshed og motivation knappe inden for vores interiør, ser det ud til, at alt...
Sådan finder du lys midt i mørket
Vi har alle de dage, hvor uanset hvor meget sol skinner på himlen inde i os, føler vi kun mørke...
