Sundt liv - Side 6

Meditation som et middel mod fanatisme

Hvert par timer havde vi morgenmad med opdagelsen takket være forskere fra fem kontinenter fra nye anvendelser af teknikkerne til...

Søvnløshed på grund af stress, hvad er dens symptomer og hvordan man kæmper det?

Søvnløshed på grund af stress er et af de vigtigste sundhedsproblemer at mange mennesker står overfor i deres dag til...

Hoponopono (Ho'oponopono) helbrede gennem tilgivelse

den Ho'oponopono (også kendt ved skrivning Ho'oponopono) er en filosofi om konfliktløsning og åndelig helbredelse baseret på tilgivelse, forsoning og...

Mental hygiejne strategier for at rense psyken

Mental hygiejne er et koncept, der bruges til at henvise til de sæt vaner og strategier takket være vores sind...

Udøves forbedring af mental sundhed?

På dette tidspunkt vil ingen blive overrasket over udsagnet om, at regelmæssig motion er god til dit helbred. Blandt andet...

Xanthangummi anvendelser og egenskaber af denne ingrediens

Xanthangummi er en ingrediens der har øget sin tilstedeværelse i produkterne fra hylderne i fødevareindustrien. Selv om det er usædvanligt,...

Gatoterapia, opdager de gavnlige virkninger af at leve med en kat

Troede du, du havde set alt i behandlinger? Nå her kommer en stadig mere populær: gatoterapia, et redskab, der bruges...

Tænker du på at tage et sabbatsår? 10 fordele for dit liv

Begrebet sabbatisk år er måske ikke særlig populært for de mennesker, der forvirrer livet med arbejde, men sandheden er, at...

Håbe livets kompas

Der er situationer, der kan give indtryk af at slukke alt håb om et bedre liv og fremtid. At miste...