psykologi - Side 467
Bored fra tid til anden er også godt
Kjedsomhed frygter os. Faktisk kan kronisk kedsomhed være farlig, da det kan udløse skadelig adfærd, såsom at spise i ulige...
Favn din gave til at forbedre, 6 nøgler til ACT
Acceptance og Engagementsbehandlinger, almindeligvis kendt som “ACT”, de giver os et interessant prisme, hvorfra vi kan fokusere vores liv for...
Abraham Maslow, far til humanistisk psykologi
Navnet på Abraham Maslow er en af de vigtigste i psykologiens historie. Han betragtes som far til den såkaldte "humanistiske...
Aboulomania den patologiske ubeslutsomhed
På et tidspunkt i vores liv ... har vi alle haft en vanskelig beslutning. Vi begyndte at tvivle på, at...
Aaron Beck og hans nye integrerende teori om depression
Den berømte kognitive psykolog Aaron Beck, der er kendt for at revolutionere opfattelsen af depression og dens behandling, har netop...
Aaron Beck og kognitiv terapi
Aaron Beck har det klart, "Hvis vores tænkning er enkel og klar, er vi bedre rustet til at nå vores...
Nogle gange at være stærk er ikke et personligt valg, men den eneste mulighed
undertiden, livet lægger sten i vores lommer, så vi falder ned til den råeste virkelighed. Det er da, når der...
Nogle gange opholder sig for langt
Der er tidspunkter, hvor vi er villige til at blive, vi ville give noget at have grunde til at gøre...
