Aaron Beck og hans nye integrerende teori om depression

Den berømte kognitive psykolog Aaron Beck, der er kendt for at revolutionere opfattelsen af ​​depression og dens behandling, har netop offentliggjort en artikel i Klinisk psykologisk videnskab hvor han opdaterer sin teori kaldet "En samlet model af depression: Integrering af kliniske, kognitive, biologiske og evolutionære perspektiver". I denne artikel foreslår han en integreret teori om depression fra de kliniske, kognitive, biologiske og evolutionære perspektiver.

I denne nye integrative teori til depression har Beck og hans kollega Keith Bredemeier, begge professorer ved University of Pennsylvania, forsøgt at integrere resultaterne af alle disse discipliner, kliniske, kognitive, biologiske og evolutionære, for at gøre deres model en mere global og sammenhængende forklaring om depression.

Med alt dette har de etableret en ny ramme, der tegner sig for symptomatologien og det naturlige forløb af depression, men fremhæver især den naturlige tilbøjelighed til folk til genopretning. I denne artikel vil jeg forsøge at forklare hvad denne nye integrerende teori om depression og dens konsekvenser.

"Alle de resultater, der er relateret til depression, kan knyttes sammen for at give en integreret model af lidelsen, der forklarer dens mest fortryllende egenskaber"

Hvad er den integrerende teori om depression??

Denne integrerende teori er baseret på den forudsætning, at depression repræsenterer en tilpasning til opfattelsen af ​​tab af væsentlige menneskelige ressourcer, der giver adgang til de grundlæggende behov i individets liv.

Det betyder, at tabet - ikke nødvendigvis en død - af et familiemedlem, et par eller en ven fremhæver risikoen for depression, især hos personer, der har andre risikofaktorer for at udvikle sygdommen. Således er dette tab for disse mennesker mere sandsynligt at blive betragtet som et ødelæggende og uoverstigeligt tab.

Efter dette tab, den høje fysiologiske reaktivitet og de kognitive forstyrrelser fører disse personer, generelt i fare for depression, til at aktivere negative overbevisninger om sig selv, verden og fremtiden, det vil sige, hvad der klassisk kaldes "negativ kognitiv triade".

Disse overbevisninger udløser følelser som sorg, ahedoni og skyld. Alle dem karakteristika for depression, såvel som fysiologiske og adfærdsmæssige reaktioner, der omfatter tilbagetrækning og inaktivitet.

Denne inaktivitet frigivet fra tabet giver mening: det opstår, fordi den enkelte forsøger at spare energi i lyset af opfattelsen af ​​det tab af ressourcer, som han lider. Det vil sige, at manglen på inaktivitet i forbindelse med depression har en beskyttende følelse i posten af ​​energibesparelse, frygter at andre behov kan blive truet.

Over tid, hvad de har kaldt "depressionsprogrammet", der består i at spare energi, forstærker negative overbevisninger. Det er selve emnet, der isolerer sig selv, hvilket får tabene til at formere sig og reducere mængden af ​​daglige forstærkninger.

Det er vigtigt at bemærke, at dette program kan stoppes, når vigtige ressourcer genoprettes, enten fordi nye oplysninger fremkommer og "korrigerer" negative forstyrrelser eller fordi situationen selv ændrer sig. Eksterne faktorer som støtte fra venner og familie, vejledning fra en psykoterapeut og biologisk behandling (for eksempel antidepressiva) kan hjælpe med at stoppe depressionscyklussen.

Men i slutningen af ​​deres artikel siger Beck og Bredemeier, at de håber "at denne model tjener til at motivere en større udvikling af en ny (og mere integreret) tilgang til behandling eller forebyggelse af depression", så i fremtidige publikationer de kan udvide deres integrative teori med nye resultater.

Hvordan er den integrerende teori forskellig fra dens kognitive teori for depression??

Hvis du ikke kender den kognitive teori til depression af Aaron Beck, kan du have overset forskellene i begge teorier om forklaring på depression, men du kan skelne mellem mindst to klare aspekter, der gør forskellen mellem dem begge.

Den første er det såkaldte "depressionsprogram", som indbefatter det evolutionære formål med inaktiviteten og isolationen af ​​de depressive individer som en form for bevarelse af energi. Denne "konservative politik" er resultatet af at føle sig nedsænket i en verden af ​​følelsesmæssige tab og således tilpasse sig den nye situation.

Dette fremskridt tilbyder en ny forklaring om den store effektivitet af forskellige kognitive adfærdsmæssige behandlinger for depression, især dem, der er afhængige af adfærdsmæssig aktivering som en væsentlig del af terapien, fordi det ville bryde det inaktivitetsprogram, der er forårsaget af depression; af den grund ville de være de mest effektive terapier.

Den anden af ​​de fremskridt, der fremgår af denne teori, har at gøre med inddragelsen af ​​biologiske elementer som deltagere i depression. Vi taler om de fysiologiske reaktioner, der er produceret af tabsoplevelsen hos disse mennesker, hvilket forklarer virkningen af ​​antidepressiv medicin som en effektiv behandling af depression.

* Forfatterens bemærkning: Jeg har ikke fundet referencer på spansk til denne artikel, så oversættelsen af ​​forskellige udtryk som "program for depression" kan ændre sig i henhold til forskellige versioner. *

Definere depression og dens symptomer Depression er et meget almindeligt syndrom, som alvorligt påvirker sind og humør. Påvisning af symptomer gør det muligt at diagnosticere og behandle det. Læs mere "