psykologi - Side 400
At kende min sårbarhed tillod mig at gå videre
Sårbarhed er det, som gør os unikke, og frem for alt folk. Ved at anerkende vores svagheder accepterer vi vores...
Vi kender virkeligheden i stykker, vores sind opdager resten
Måske har du aldrig holdt op med at tænke over det, men dit sind arbejder med chips. Modtag virkeligheden som...
Kend og forbedre hovedkomponenterne i dit ikke-verbale sprog
Undersøgelser siger det Med vores krop, i et ansigt til ansigt møde, udtrykker vi mere end 60% af de oplysninger,...
Kend en af de mest effektive teknikker til at stoppe stress systematisk desensibilisering
måske Ved mange lejligheder har vi oplevet ubehagelige følelser eller følelser forbundet med stress, Anguish eller panik, som i nogle...
Kend de kognitive forstyrrelser, der påvirker vores beslutninger
Vi er overbeviste om, at mange af vores beslutninger er det, vores og kun vores, Er det ikke? De er...
Lær om de bedste øvelser og aktiviteter til at arbejde på følelser
Følelser er af grundlæggende betydning i udviklingen af menneskelige oplevelser. De er vores form for udtryk, og nogle gange kan de...
Kend de fire grundlæggende trin til at starte meditering
Mindfulness, meditation, mindfulness eller Sati, som det hedder i Pali, er en praksis, hvor vi bliver opmærksomme på de forskellige...
Kend de 7 mest nysgerrige og sjældne fobier
Fobier er defineret som en frygt intens og irrationel overfor en person, objekt eller situation, der involverer ringe eller ingen fare....
