velfærd - Side 155
Undgå at komme sammen med giftige mennesker, dit helbred vil takke dig
Vi alle kan lide autentiske mennesker, der handler fra hjertet, den der vibrerer med sine drømme, den der tager ansvaret...
Eudaimonia og hedonisme to måder at opleve lykke på
Hvad er lykke? Alle taler om det, og vi alle kender det og oplever det, men det er svært at...
Undersøg læsning højt eller lydløst, hvad fungerer bedst?
Hvordan finder du det mere effektivt at studere? Mange mennesker studerer ved at læse i stilhed, mens andre studerer det...
Stress og gastritis Hvad er dit forhold?
Stress og gastrit er to ord, der ofte går hånd i hånd. Fordøjelsessystemet meget let genopliver vanskelige følelsesmæssige tilstande. Hver...
Stress og personlig plads, når de invaderer vores privatliv
Personlige rum er et privat, intimt og eksklusivt område, hvor ingen kan invadere eller lave sig selv. Ikke alene refererer...
Strategier til hurtig stressaflastning
Alle kan være i stand til at reducere virkningen af stress. Med praksis kan alle mennesker lære at opdage de...
Strategier til at udvikle din kreativitet
Verden og historien er fulde af kreative mennesker, der udviklede løsninger eller åbnede stier, som ingen tidligere havde rejst. Men...
Jeg er trist og sur uden at vide hvorfor
Det sker ofte med mig: Jeg er ked af det uden at vide grunden. Der er sådanne dage, hvor tristhed...
