velfærd - Side 237
Udnyt misundelse for at vokse som en person
Vi kan godt lide at tro, at vi er gode, og at vi kun styres i livet alene af positive...
Læring er en gave, selvom læreren er smerten
Alt, hvad vi gør, har et dobbelt formål: at opleve det for godt eller for dårligt, indtil det rydder os...
Læring fra fiaskoer
Vi er bange for at mislykkes, så meget, at vi til tider ikke starter, fordi vi ikke har sikkerhed for...
At lære at leve i vores krop
80% af fibrene i vagusnerven, der forbinder hjernen med mange indre organer, er afferent. Det vil sige, at disse fibre...
Lær at give op for at tage fortiden
At acceptere at et stadie af vores liv er afsluttet, er ikke let. Og ikke alle ved, hvordan man giver...
Lær at genkende vores mangler
Det er almindeligt, at folk finder det forholdsvis nemt at bedømme holdninger og adfærd hos dem omkring dem. Når vi...
Lær at elske 5 anbefalinger
At lære at elske er meget vigtigt for vores følelsesmæssige helbred. Hvis det er positivt med andre, har en række...
At lære at prioritere vigtig sundhed og psykisk velvære
At lære at prioritere går ud over at vide, hvordan man laver god tidsledelse. Prioritering betyder at organisere ens liv,...
