velfærd - Side 58
Fortsæt dem, der skader os, en måde at fordømme os på for ubehag
Når vi forlader vores selvværd, i hænderne på andre eller dem, der nyder at styre os og udøve magt over...
Tilgivelse sparer også mig og gør mig fantastisk
Hvis der er noget, der trøster mig mere end noget andet, er det for at være sikker på at jeg...
At tilgive er at kunne rejse til fortiden og vende tilbage uden smerte
Når de gør os ondt, vil vores øjeblikkelige reaktion ikke tilgive, hvem der gjorde det for os. Vi er fornærmet, skuffede...
Tilgiv dig selv, bare det
Tilgiv dig selv. Vær modig nok til at være barmhjertig med dig selv. Stop med at kritisere dig selv, bebrejde...
Små tricks at være sjovere
Hver gang du går på et møde, vil du være partiets sjæl, men det er umuligt for dig? Når du...
Små gerninger af venlighed, der vil gøre din dag
Hvornår var sidste gang du gjorde noget, der involverede lidt indsats for dig, men det var en stor handling for...
Tænk højt forbedrer mental ræsonnement
Tænkning højt er ikke altid et tegn på galskab. Det er en øvelse af sund fornuft, hvor vi forbedrer vores mentale...
Imaginære farer, uudtømmelige kilder til frygt
Du kan problemet er ikke i den reelle fare, vi kan stå over for. Det kan være os, der skaber...
