Sådan opdager du en utroskab

en utroskab det er en omstændighed, der kan forekomme i et par forhold, men ikke nødvendigvis, det vil sige, det er en kendsgerning, der ikke forholder sig til alle relationer. Når en person begynder at tvivle på hans partneres troskab, oplever han den egen forvirring, der skaber tvivlen centreret om mistanker, antagelser og fortolkninger, som kan være sande eller forkerte. ¿Hvordan man opdager en utroskab hos en mand eller en kvinde? I den følgende artikel i Psychology-Online giver vi dig alle nøglerne, så du kan vide, hvordan du handler utro, og hvis din partner snyder med en anden person.

1. 3 spørgsmål skal du spørge dig selv, før du opdager en utroskab
2. 6 tegn på utroskab i ægteskabet eller i parret
3. Hvad skal man gøre for at opdage en utroskab

3 spørgsmål skal du spørge dig selv, før du opdager en utroskab

På nuværende tidspunkt er det muligt, at din indre dialog er meget fokuseret på det spørgsmål, du ønsker at løse. Disse spørgsmål kan hjælpe dig med at præcisere dine tanker:

1. ¿Hvilke objektive data skal du tvivle på din partner? Ud over enhver form for fortolkning eller intuition er det tilrådeligt at centrere argumentet omkring værdiansættelser, der ledsages af fakta for ikke at falde ind inden for absolut subjektivitet.
2. ¿Har du observeret nogen væsentlig ændring i forholdet mellem dig? Prøv at kontekstualisere i hvilket øjeblik du føler, at der har været et vendepunkt i dette link og på hvilken måde denne ændring har fundet sted.
3. ¿Hvad kan du gøre for at løse denne tvivl? Dette spørgsmål stiller dig i en ledende rolle i denne situation. Det er derfor tilrådeligt, at du forsøger at angive, hvad du kan gøre af dette, der sker for dig internt, for selvom utroskab ikke virkelig foregår, skaber det bare, at du mistænker din partner, en lidelse, der ligner den af at en person, der virkelig går igennem den smerte, lever.

6 tegn på utroskab i ægteskabet eller i parret

Der er ingen brugsanvisning til at opdage en utroskab. Men i betragtning af at du er en af ​​de personer, der kender din partner bedst, kan du også observere mulige ændringer i deres adfærd. ¿Hvad er de mulige tegn på utroskab?

1. Væsentlig tidsændring

En pause i skemaer, der finder sted regelmæssigt og derfor antager et højere niveau af fravær i hjemmet. Disse fravær vil blive ledsaget af arbejde begrundelser, at i nogle tilfælde er bare undskyldninger for at skjule utroskab.

2. Afstand eller overskud af romantik

En utroskab kan ikke kun producere effekten af ​​afstand i et forhold, selvom de er fysisk sammen på samme sted. Det kan også ske, at personen gør en indsats for at tage sig af detaljerne for ikke at blive opdaget.

3. Teknologi forbindelse

Nye teknologier skaber også nye nuancer i utroskab. For eksempel er det sandsynligt, at parret bruger meget tid på computeren eller konsulterer mobiltelefonen, fordi det betyder, at de kommunikerer med den pågældende person. Din partner svarer ikke på nogle telefonopkald, når han er med dig, og han er heller ikke let placeret, når du ringer til ham under hans fravær på formodede forretningsrejser, for eksempel.

4. Forvirre dit navn med andres

Tvivl kan også begynde med afskedigelsen af ​​dem, der bruger det forkerte navn for at henvende sig til deres partner. Det er ikke noget, der har betydning når det sker isoleret, men det kan have større værdi, når det gentages mere end én gang, og dette symptom ledsages af andre observerbare bevægelser.

5. Hyppig tvivl

Ubegrundet tvivl er hyppig for en jaloux person. Men de er ikke for nogen, der fuldt ud stoler på deres partner. I så fald, hvis mistillid og tvivl påvirker dit humør sædvanligvis, prøv at reflektere over, hvad der ligger bag denne tankegang. For eksempel mulige løgne eller modsætninger.

6. Vær mere opmærksom på dit billede

Bemærker, at du er mere opmærksom på dit fysiske udseende gennem mode og sport, men du deler mindre tid sammen.

I den følgende artikel i psykologisk profil af en utro, kan du fortsætte med at opdage, hvordan en vantro handler.

Hvad skal man gøre for at opdage en utroskab

For det første at vide, om din partner er utro, tale med hende om dette emne. Denne samtale kan udvide dit eget syn på emnet ved at udfylde dine oplysninger med det andet synspunkt. Det betyder ikke, at du har en blind tro på samtalerens ord, hvis du har objektive data til at tvivle på, fordi en af ​​de troendes mulige reaktioner er at nægte beviset. Prøv at understøtte dine refleksioner med data og argumenter.

I dette øjeblik og i noget andet af dit liv er det vigtigt at du handler på en måde, der giver dig ro og ro. Når du har denne samtale med din partner, anbefales det at udsætte dine tvivl fra selvsikkerheden, i stedet for at gøre det fra beskyldningen. For at gøre dette må du ikke give en absolut sandhedsværdi til en antagelse, der måske ikke er sandt. I den følgende artikel kan du se Sådan løses en konflikt på en selvsikker måde.

At tale med din partner er vigtigt, fordi mennesket er meget komplekst, og ændringen i en persons adfærd kan skyldes faktorer, der er meget forskellige fra utroskab.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Sådan opdager du en utroskab, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af parterapi.