Hvordan man stoler på et forhold

Når vi bliver vred på vores partnere, er det normalt at vise en vis stolthed. Men vi er nødt til at vide, hvordan vi skal håndtere det, for det er bare at hvile af absolutte grunde Flyt væk fra forståelse og kommunikation med den anden person. I et forhold må vi forsøge at lade stolthed i baggrunden for at sikre respekten strømmer imellem de to. Det er imidlertid ikke altid let at kontrollere den følelse, og mange gange kan vi leve en autentisk intern kamp, ​​der forsøger at forsøge at berolige denne følelse. I Psykologi-Online skal vi opdage hvordan man efterlader stolthed i et forhold giver dig nogle gode tips, der kan hjælpe dig med at slappe af dine nerver.

Stolthed i parret: de mest almindelige årsager

Stolthed er en følelse, der normalt forekommer til tider, når vi føler "angrebet" eller det vi føler, at vi skal forsvare os selv. Af den grund er det noget meget sædvanligt, der kan forekomme på grund af en diskussion i parret, da det i princippet er normalt, at vi tror, ​​at vi har ret. Men vi kan ikke blive i den position, vi skal pat empati og prøv at forstå, hvad den anden person har oplevet og oplevet under konflikten.

Derfor er det helt normalt og naturligt, at der i starten fremstår følelse af stolthed. Men vi er rationelle væsener, og derfor skal vi lære at styre denne følelse og forstå, at vi ikke har universel grund. I en diskussion du har begge ret og begge er delvist skyldige, derfor er det vigtigt, at du kommer ud af den position af "overlegenhed" som du er steget op og rører med dine fødder på jorden

men ¿Hvad er årsagerne til stolthed? Sandheden er, at denne følelses oprindelse er fuldstændig psykologisk og følelsesmæssig. Stolme mennesker har tendens til at være stædige og stædige mennesker det er svært for dem at åbne deres sind at forstå, at ikke alt drejer sig om dem. De positionerer sig som om de havde absolut grund og ikke tager et skridt tilbage for at forstå, at i dette liv er alt ikke hvidt eller sort, men alt går mellem grays.

Nogle af årsager til stolthed De er:

• tozudez: Som vi har sagt, er de mennesker, der er tilbage med en ide, hvor de leder og dem, der har svært ved at komme ud derfra
• usikkerhed: De er normalt usikre mennesker (selv om de synes det modsatte) og stolthed bruger det som et våben til at forsvare sig
• Ubalance i forholdet: Det kan også være, at der er stolthed i et forhold, fordi parret lever en ubalance. Det vil sige, hvis det altid er den dreng, der knuser eller hvis de har oplevet situationer på grund af et af medlemmerne, er det mest normale, at den person, der normalt havde ret, tror på, at han altid vil fortsætte med at få det. Det er et forhold af overlegenhed-følelsesmæssig mindretal, som kan blive meget giftig. Et par skal være et forhold mellem lige, ellers vil det aldrig ende godt
• Overlegen kompleksDet kan også være tilfældet, at en person er meget stolt i et forhold, fordi han i det meste af sit liv føler sig bedre end resten. Derefter værdiansætter og handler han fra denne "høje" stilling efter hans eneste kriterium

I tilfælde af at din partner vedtager denne stolte holdning, anbefaler vi at du læser denne artikel, hvor vi fortæller dig, hvordan man skal behandle en stolt person.

Sådan slutter du med stolthed: 4 tips

Når vi kender årsagerne, er det vigtigt vide, hvordan man stoler på et forhold. Det er vigtigt at forsøge at reducere intensiteten af ​​denne følelse, hvis vi ønsker at nyde en ligeværdig partner og leve et afbalanceret og sundt forhold. Pride vil kun føre til en person, der ender med at sænke og derfor skabe en meget farlig og uretfærdig ulighed.

Derfor anbefaler vi, at du holder opmærksom på disse tips, som vi angiver nedenfor, for at være stolte af et forhold.

Betydningen af ​​kommunikation for at undgå stolthed

Et af de største problemer, der forårsager stolthed er det den stolte person indleder ikke med sin partner. Det mener han, at han har den absolutte sandhed og derfor ikke engang overvejer, hvad der kan ske med den anden person, og hvorfor han har reageret på denne måde. Dette kan forårsage en masse diskussion, fordi det andet medlem kan føle sig forsømt.

For at være i stand til at forlade stolthed er det derfor vigtigt, at kommunikationen mellem parret opmuntres. Det vil sige, det er klart, at du har dine grunde, og at du selvfølgelig forstår dem perfekt. Men den anden har også noget at sige og derfor, du skal lytte til ham. Så, når du er lidt mere afslappet, sæt dig ned og har en aktiv og afgørende samtale. I denne anden artikel opdager vi, hvordan vi lærer at diskutere som et par med råd og anbefalinger, der kan hjælpe dig med at kontrollere dit dårlige humør.

Løs konflikten

Som vi allerede har angivet, er en af ​​grundene til, at en person kan placere sig selv på toppen af ​​årsagen, fordi denne situation allerede har fundet sted flere gange og aldrig er blevet løst. Det er vigtigt, at vi ser par diskussioner som en mulighed for at forbedre vores forhold og gå videre. Du lærer dig selv på en langt dybere måde, og der kan være uenighedstid. Intet sker Verden er ikke forbi.

Men hvad du bør undgå er altid at argumentere for det samme. Diskussionerne skal have et klart mål: løse problemet. Derfor må der være en forpligtelse fra de to, der fortaler for at nyde en meget mere velstående og positiv sameksistens for begge.

Afslapning er grundlæggende for at forlade stolthed

Hvis du vil være stolt af et forhold, er det vigtigt, at du ikke handler varmt. Som vi har sagt, er det naturligt, at vi skal se en indsats for forsvar og stolthed i lyset af enhver tvist. dog, vi bør ikke blive båret af disse følelser men vi skal handle rationelt og tydeligt.

I denne forstand er det normalt, at du holder dig forkølet i begyndelsen. Derfor kan du spørge din partner i 5 minutter, tage en tur og rydde dit sind. Med a mere afslappet og rolig holdning, Du vil være i stand til at møde situationen og efterlade stolthed.

Empathize, nøglen til at holde op med at være stolt

Og selvfølgelig er den mest almindelige årsag til stolthed, at vi ikke sætter os i vores partner. Vi forbliver kun med vores sandhed, og vi forstår ikke, at den anden del også lever og føler sig anderledes. Det er vigtigt lægge vores ego til side at forsøge at forstå, hvordan den anden person har følt i denne diskussion.

Derfor anbefaler vi, at i stedet for at fokusere din opmærksomhed på, at du har universel grund, skal du sidde og spørge din partner om deres grunde. Det vil også have sine grunde at de har fået ham til at handle sådan, så lyt til ham og prøv at sætte dig selv på hans hud. Dette trin er afgørende, så dit forhold som et par er meget mere positivt og gavnligt for begge.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Hvordan man stoler på et forhold, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af parterapi.