Sådan glemmer du en gift mand

Det er aldrig nemt at glemme en person, der er speciel for dig af en eller anden grund, men der kan være en overbevisende grund til at træffe denne beslutning, selvom følelsen af ​​at blive forelsket. Når du er kommet til den konklusion, at du ikke vil være mere involveret i båndet med en gift mand, er denne faste beslutning om at glemme din hovedmotivering at starte denne proces med at glemme.

¿Sådan glemmer du en gift mand? I Psykologi-Online giver vi dig ideer til at forhindre disse situationer og acceptere virkeligheden af ​​fakta.

1. Hvordan glemmer en gift mand, der arbejder med mig
2. Fem tips til at glemme en gift mand, hvis du stadig elsker ham
3. 5 grunde til at glemme og forlade en gift mand

Hvordan glemmer en gift mand, der arbejder med mig

Graden af ​​kompleksitet stiger, når du deler et fælles fagligt miljø med den pågældende person. ¿Hvad skal man gøre i så fald?? ¿Sådan glemmer du en gift mand, der arbejder med mig?

1. Reducer kommunikation til det absolutte minimum

Hvis du er en del af samme hold, skal du adresse fælles problemer fordi du begge er involveret i handlingsplanen. Du kan dog begrænse din interaktion med den mand til de væsentlige aspekter af det pågældende spørgsmål uden at give plads til at dele flere personlige aspekter eller mere tid til fælles under kontorbruddet.

Du kan ikke ændre forholdene i det faglige miljø (medmindre din beslutning er at skifte job), men du kan ændre din holdning til den pågældende person. Det er her du kan øge din indre frihed så beslutningen om at glemme ham er et vendepunkt for dig. Et bøjningspunkt, der understøttes af bevidstheden om, at dit ønske er at glemme ham, selvom du føler noget specielt nu. Reducer øjenkontakt i dit faglige samspil med den pågældende person.

2. Virkelighed versus fantasi

Ud fra fantasiens synsvinkel kan du fantasere om et ubegrænset katalog over scener, sekvenser og øjeblikke, hvor den forbudte kærlighed har en god afslutning, men lander i faktaens virkelighed for at observere Hvad er den objektive situation.

Hvis du beslutter dig for at diskutere dette problem med nogen, skal du gøre det med en person, du stoler på. Hvis du foretrækker ikke at tale om det med en ven, kan du vælge en professionel psykolog til at diskutere sagen.

Fantasien øges også fra forstærkning af den idealisering, der stammer fra en hemmelig kærlighed. Men den mand har fejl, som enhver anden person. Her viser vi dig hvordan du stopper med at idealisere nogen.

3. Skift fokus på opmærksomhed

I det faglige miljø kan du aflede din opmærksomhed på Målsætninger for det daglige arbejde, netværk, færdiggørelse af et nyt kursus eller dine forbindelser med fællesskabet med resten af ​​holdet. Når din position ændres, ændrer du virkeligheden på kontoret.

Fem tips til at glemme en gift mand, hvis du stadig elsker ham

Når vi bliver forelsket i den forkerte person, er det normalt at føle sig i et hav af tvivl ¿hvordan man glemmer en mand, der ikke elsker mig¿ ¿Hvad er en elsker for en gift mand? Hovedformålet med hele processen er imidlertid at efterlade denne følelse og være i stand til at fortsætte med vores liv stille.

¿hvordan få selvtillid for at nå dette formål?

1. Forbinde med lidelse at denne situation producerer dig. Lyt til den følelse, fordi der ud over illusionen om illusion af visse øjeblikke forbliver den smerte, når du vil give dit hjerte til en person, der ikke svarer til dig under de samme omstændigheder. Denne lidelse er udmattende. Og for at afslutte denne smerte, hvis den kærlighed er umulig, er det bedste for dig at komme væk.
2. Tænk på dig og udøve sund egoisme at lytte til dine behov. Denne type situation tager væk meget mere, end hvad det giver dig, hvis du føler dig dybt forvirret. Der er en følelse, der er synonymt med lykke: indre ro. Denne kærlighed stjæler dog denne rolige, fordi den får dig til at leve i afventning af forventninger, der aldrig kommer til at blive forfrisket. Det vil sige, de afleder dig fra dit eget center.
3. At antage, at nogen ikke elsker dig, gør noget, der gør en forskel vendepunkt i den historie, en tur, der forudsætter en forankring af styrke for dig. For eksempel organisere en tur fokuseret på målet om at reflektere og flytte væk i et par dage fra din rutine.
4. Du fortjener bedre end at vente på den person til at træffe en beslutning, hvis denne beslutning udsættes til uendelighed, og denne vente bliver endeløs. Stop ikke dit liv for nogen.
5. Selvom din sociale cirkel ikke er deltager i, hvad der sker med dig, kan du finde en tilflugtssted i din familie og venner ved at øge kontakten i løbet af denne tid, fordi det at være sammen med dem er nærende for dig.

5 grunde til at glemme og forlade en gift mand

I indre dialog Fra en person, der er forelsket i en gift mand, kan der være en tendens til at søge minimalt håb i undtagelser fra normen. Det vil sige, at i de elsker, der havde en tilsyneladende lignende ordning, levede de en glad ende. For at øge motivationen til at glemme, er det praktisk at være i overensstemmelse med årsagerne til at glemme en gift mand, når han ikke træffer afgørelse om dig..

1. Denne mand siger alt med sine gerninger

Det er smertefuldt at virkeligheden bryder dine forventninger, men fakta er hvad de er. Og det er ikke i din hånd at ændre dem. Det handler om en anden person, deres historie og deres vilje.

2. Vær glad

Dette falder i kærlighed tager dig væk fra din egen lykke, fordi når du finder dig selv i den situation, sætter du opmærksomheden i manglen på det, du mangler, og at smerte forhindrer dig i at værdsætte alt, hvad du har. For at finde psykologisk velvære er det vigtigt at glemme en gift mand.

3. En ulighedslink

Når et link starter fra en ulighedsposition mellem dens hovedpersoner, påvirker dette niveauet af inddragelse af hver enkelt i den forbindelse. Afgør ikke for mindre engagement, end du gerne vil have.

4. Forvirre ikke kærlighed med behov

Hvis du mener, at det virkelig er lykkeligt, skal du være hos den person, fordi en alternativ løsning virker mindre perfekt, så giv dig mulighed for at opdage, at ingen, men du har magt til at ændre dit liv. At glemme den person er en selvbevægelsesbevægelse.

5. Du vil gøre det

Dette er den vigtigste årsag, det vil sige hvis du er kommet til den konklusion, at dette er hvad du skal gøre, så er nogen undskyldning mindre vigtig end det egentlige formål med at dreje siden. Det bliver ikke let, men det vil helt sikkert være nemmere end du forestillede dig. Og vigtigst af alt er det et muligt mål.

Denne artikel er rent informativ, i Online Psychology har vi ikke fakultetet til at foretage en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din sag specielt.

Hvis du vil læse flere artikler svarende til Sådan glemmer du en gift mand, Vi anbefaler dig at indtaste vores kategori af følelser.