Manglen på kærlighed og dens fælder

"For at få kærlighed til andre, skal du først elske dig selv". Vi har alle hørt denne sætning et hundrede gange. Det er så meget at sige en af ​​de store sandheder, der ville være umuligt at kontroversere og afvise. At elske os selv er en grundlæggende betingelse for at elske andre.

Nu skaber vi det, eller der er ikke noget problem med dette mandat. Det er ikke så enkelt som at træffe beslutningen: "Perfekt. Fra nu af skal jeg elske mig selv. Og fra i morgen, at de andre elsker mig. " At have et godt forhold til dig selv kan være et problem, der ofte undslipper vores vilje, Det har nuancer og forsænkninger, som vi ikke kan skinne fra en dag til den næste.

På den anden side er noget, der uden tvivl vi alle forstår, at manglen på selvværd har konsekvenser. Især inden for parret, hvor er vores mest intime konflikter frem. Det er her, vi føler os normalt mere sårbare og mere desorienterede.

Således påpegede psykologer, der var kendt som Carl Rogers, at det største problem, som folk har, netop ikke elsker hinanden, som vi fortjener. Vores ufærdige forretning kræver derfor, at vi investerer i bedre færdigheder i følelsesmæssigt og psykologisk materiale.

Romantiske fantasier

Hvis selvværdens nødder ikke er stramme, handler du sikkert for at være forelsket. Tilsyneladende er Cupid vred på dig. Skyd din pil med enhver fremmed, du ser derude. "Kærlighed ved første øjekast" du siger, når du føler dit hjerte slår hårdt, når du ser den fremmede, der stjæler din opmærksomhed.

Den charme, der kommer fra den ukendte person, er nok for dig som et løfte. Øjnelsen af ​​en ukendt lykke hidtil for dig. Den følelse kan blive meget stærk og alligevel falsk. Måske er der ægte attraktion. Men så længe du ikke krydser grænsen, der adskiller fantasien fra det ægte møde med den anden person, er det bare en illusion.

Hvis det sker ofte, tøv ikke med: Hvad der er i baggrunden er et problem at løse med dig selv, ikke med cupid. Din holdning taler om en mangel. Det er så stærkt, at du på et tidspunkt mister proportionalfølelsen, og du sætter dig til at fylde det tomrum, selvom det er en løgn.

Denne type fantasier forekommer ofte hos dem der allerede har en historie om mislykkede kærligheder. "Amores perros", af dem der forlader dentelladas og ar i sjælen og ikke sjældent også i kroppen. Elsker eller formodede kærlighed, der bringer dit liv til mange flere bitre øjeblikke end fuldstedsmomenter.

Mærket af vanskelige kærligheder

Konflikt er grundlaget for forholdet i mange par. Harming den anden tager så stærk intensitet, at det ofte bliver en erstatning for intimitet.

• Overfald antages som en mulighed for at lade de mest viscerale følelser overflade. En slags katarsis på bekostning af den anden. En vis dosis glæde er oplevet, men ledsaget af tonsvis af smerter.
• Disse typer af forhold er de sværeste at afslutte, netop fordi de er bygget på følelsesmæssig deprivation. Afslutte disse obligationer er at falde i ensomhedens afgrund, at forholdet skjuler. "Værre er intet", siger du til dig selv.
• Det er netop det punkt: intet. Manglen. Det sted, der forblev tom for evigt, måske på grund af følelsesmæssige behov, som ikke blev mødt i barndommen.
• Derfor kan du mærke det tomhed, fravær, at "intet" er en uacceptabel følelse. Hvad du ikke er klar over er, at bare mangel er, hvad der ligger bag alle de kampe, de kan ikke lide, de scener af skrigende og klagende.

Hvis du finder en partnervillig til at dele med dig den lille daglige tragedie, de har sikkert sammenkoblet netop fordi de har et lignende problem. Også den person søger desperat efter links, der hjælper ham med at undgå hans mangler. At udskyde opgaven med at forene sig med sin historie.

Vi fortjener alle en sund kærlighed

Problemet er, at hvis du lader dig forføre af disse siren sange, giver du mulighed for at opbygge en ægte kærlighed. Den der får dig til at føle, at du er værd. Det slags forhold, der giver dig sikkerhed i stedet for at stjæle det. Denne obligation er bygget på gensidig accept, viljen til at forstå og respektere.

Det er bedre, at du en gang for alle vælger at være god til dig selv. At du lærer at genkende de fælder, som du selv gør dine fremskridt umulige. Husk, at livet er et blink. Det er ikke værd at dedikere det til fantasier eller plager Det ved i sidste ende, at de kun vil forlade dig nostalgisk for den ubrugelige tid, du investerede i dem.

Selvværd som næringsstof for glade forhold

Fra den evolutionære psykologi gennemførte forfattere som Christopher Bale og John Archer University of Huddersfield et studie for at demonstrere et aspekt, der burde invitere os til en dyb refleksion.

Det vurderes, at selvværd er en væsentlig psykologisk værdi i vores evolution som mennesker. Først når en person føler sig godt om sig selv, værdsættes og opfattes som en, der fortjener kærlighed, respekt, opmærksomhed og lykke, er i stand til at skabe mere solide og lykkelige obligationer.

derfor, selvværd og selvværd er næringsstoffer i vores relationer. At dyrke dem og arbejde dem dagligt vil give os mulighed for at nyde den autentiske kærlighed, som ikke gør ondt og beriger os.

Opdrag i kærlighed: En adfærd, der bærer Overtrædelserne kan udføres rettidigt, men det er i mange tilfælde ikke sundt eller tilladt. Læs mere "