Falsk selvværd en maske at skjule, at vi har det lavt

Falsk selvværd er en forsvarsmekanisme, en maske der virker som beskyttelse så de ikke gør os ondt og frem for alt at lade som om vi ikke har problemer med usikkerhed.

tit, de meget mennesker, der skaber denne sofistikerede psykologiske skal, er ikke engang klar over, at de har et lavt selvværd. Deres ressourcer er så faste, deres daglige værktøjer er så pålidelige at skjule sandheden, at selv de ender med at tro på, at de nyder godt selvværd.

På den anden side bør et vigtigt aspekt fremhæves. Der er visse personlighedstyper, der er fuldt bevidste om den tomhed, den svaghed i selvværdets stof. At være opmærksom på det, bruger de deres masker til at dække denne svaghed, men samtidig anvende misbrug og endog kontrollerende dynamik.. Lad os se flere data nedenfor.

"Lavt selvværd er som at køre gennem livet med håndbremsen på"

-Maxwell Maltz-

Falsk selvværd: et negativt forhold til sig selv

 I 1890, William James definerede selvværd som et grundlæggende menneskeligt behov for at rejse i livet, der hvor vi bedre kan klare følelser som vrede, frygt eller vold. opfordrer især opmærksom på den berømte psykolog vedroerer fravær eller svaghed i denne dimension som en farlig vej, som en måde at nærme ulykke eller endda ikke respektere andre.

Denne tilgang, denne idé har sin begrundelse. Faktisk, studier som den, der udføres ved University of Colorado, viser, at den narcissistiske personlighed for eksempel indeholder en falsk selvværd. Disse typer af mennesker er dem, der hindrer arbejdet i en organisation, dem der ikke opbygger solide relationer og dem, som trods alt udgør alvorlige problemer for at være lykkelige.

Selvværd er derfor en uovertruffen mekanisme til at forholde os på en sund måde til os selv. Hvis vi respekterer os, tjener vi og værdier som vi fortjener, vi vil også gøre det i dem omkring os. I tilfælde af ikke at gøre det og tage tilflugt i falsk selvværd, vil vi give form til nogen af ​​følgende masker eller fremtoninger.

5 udseende af falsk selvværd

1. Skønhed og tilsyneladende sikkerhed

Mange tror, ​​at en attraktiv og smuk person er den klare afspejling af et stærkt og solvent selvværd. Nu er dette forhold ikke altid sandt. Selvværd afhænger ikke af, at en person er mere smuk eller grimmer. Der er skønheder med lavt selvværd og folk en mindre yndefuld fysiker med stor selvværd.

En person er meget mere end en fysiker, det er en sjæl og en personlighed, som leder kroppen.

Ofte har smukke mennesker med falsk selvværd troen på, at hvis de var rigtig kendt, ville de skuffe. De opfatter sig som et hoax. Enhver ufuldkommenhed (mørke cirkler, skødesløs frisure, manglende makeup) vil skabe usikkerhed. Af denne grund er det almindeligt for dem at leve besat med deres image, fordi det gennem deres fysik er, at de forsøger at vise solvensen af ​​deres karakter.

At vise en minimalt uforsigtig fysiker påvirker din selvtillid. De klamrer sig på billedet, fordi de tvivler på deres personlige værd. Dette kan være kontraproduktivt, for når kroppen ændres med alderen, vil sikkerheden også falde.

2. Professionelle succeser

Der er intet bedre end en magtposition og et fremtrædende arbejde for at tage tilflugt i det og glemme, at vi ikke værdsætter os selv for det vi virkelig er. Folk med falsk selvværd skjuler ofte bag deres faglige succeser. Ud over dette arbejdsmiljø er de intet, fordi de ikke finder sig selv, de opfatter ikke deres magt, og de kan heller ikke udnytte deres autoritetsposition.

Arbejdet giver dem en identitet, der giver dem sikkerhed. "Jeg er advokat, jeg er læge, jeg er direktør, jeg er ..." magiske ord, som de vil føle sig værdsat eksternt. De skal føle "nogen", fordi hvis vi adskiller dem fra erhverv, føler de, at de ikke har nogen værdi. Husk at vi ikke er vores job.

En god position bør ikke knyttes til identitet, Det vigtige er, hvem du er som person, uanset hvad du gør. Nogen med et sundt selvværd og en god position, vil du ikke føle dig overlegen, du vil nyde lykken, men uden at bragte eller udnytte din jobsucces til at føle "nogen".

På den anden side, en person med falsk selvværd skal vise deres erhverv for at føle sig overlegen. Overlegenhedskomplekset skjuler svaghed, det er som en forsvarsmekanisme, som sindet sætter i gang for at imødegå manglen på selvværd. Svaghederne maskeres, og selvbedrag bliver produceret som et mål for frelse.

3. Økonomi og ejendele

Som med arbejdsaspektet, der har en rig økonomi og mange materielle ejendele, kan den blinde og forene deres identitet med al materiel rigdom. Egenskaben hos en person med et lavt selvværd af høj økonomi ville være at vise deres ejendele og frem for alt købe alt hvad du behøver for at være i den nyeste mode på alle måder, hvad enten du er i tøj, elektronik osv. ..

De bliver nødt til at have det bedste, fordi det er sådan, de vil føle sig værdifulde. Det er også almindeligt, at de skal eksponere, hvad de har og antager, for at modtage anerkendelse fra samfundet. Værdieringen, som de ikke har af sig selv, forventer de af de andre. Dette føder falsk selvværd og klamrer sig til eksterne ting, der kan gå tabt, såsom arbejde, penge, ejendele mv..

Folk med højt selvværd behøver ikke at akkumulere eller få ting til at føle sig godt. Ikke noget imod at bære en mobil, der ikke er det sidste, enten de har brug for at klæde dyre mærker som vane, eller har en luksus bil osv ... Ingen grund hverken prale eller højdepunkt, nyde, hvad de har, med ydmyghed og uden at føle overlegen i forhold til ingen.

Da de nyder et godt selvværd, vil de ikke bryde sig om, hvad andre synes, de behøver ikke at prale om noget eller vise deres ejendele. De søger ikke anerkendelse fra nogen, de ejer det i sig selv.

4. Narcissisme

En anden måde at skjule usikkerhed på ville være at lægge en maske af narcissisme. Disse mennesker synes at opblussen egoet og føler det bedste, vil de løse dit problem. Ved ikke at føle sig værdifuldt, skal de skabe en falsk identitet for at føle sig godt i samfundet.

De giver det billede af at tro på det bedste, men faktisk inde i de føler sig ikke trygge med sig selv. De kan blive grusom, fordi en person, der ikke elsker sig selv, der ikke tror på ham, så prøv at angribe andres svagheder, således placeret i en magtposition.

5. Ustabilitet i kærlighed og falsk selvværd

Usikre mennesker frygter kompromis. Nogle, hvad de gør, er at lede efter en slags leder og selvsikker par til at overgive og lade dem tage dem. Andre til at skjule frygt for engagement, vælge flygtige og engangsrelationer.

Få dimensioner er farligere end lavt selvværd i affektive forhold. Det er fokuset på ens egen og andres ulykke, det føles ikke værdigt for en fast og engageret kærlighed. Det er også ondt i den anden for ikke at vide, hvordan man skal involvere sig, for ikke at være autentisk.

Unmask falsk selvværd

Følelse af overlegenhed, misundelse, grusomhed, mangel på engagement og respekt ... . Faktumet om ikke at have sig selv medfører alvorlige sikkerhedsvirkninger. Andre symptomer forbundet med disse situationer er arrogance, stolthed, kritik, ikke at kunne genkende, om der er sket en fejl, endsige beder om tilgivelse..

Folk, der snakker overdrevent, lægger stor vægt på at være centrum for opmærksomhed, har lav selvværd, skal "vise sig" og prale om deres liv, lave løfter og sætte på store projekter, der ikke ser lyset.

Jo mere vi afhænder os af ejendele og vedhæftede filer, når vi slipper masker og kunstgange, kan vi endelig henvende os til vores "mig". Det er, når vi har mulighed for at se os selv med ægthed for at opdage manglerne, tomme som det svage selvværd, den manglende sunde og respektfulde selvlskhed.

Healing, at det psykologiske væv tager tid, det er en delikat, men nødvendig håndværk. Styrke vores image, føler sig fortjent til vores egen respekt er nøglen til at forstå andres realiteter. Når jeg plejer og giver kærlighed, begynder jeg at forstå, at andre også fortjener den samme behandling. Selvværd er i sidste ende den magtiske bro til os selv, men også porten til at forstå den anden.

Rosenbergs selvværd, et meget nyttigt redskab Rosenbergs selvværd er et værktøj, der gør det muligt for os at analysere, hvor meget folk værdsætter sig selv. Læs mere "