Krisen af ​​et par eller endeligt brud?

Et par kriser repræsenterer normalt et svært øjeblik. På den anden side resulterer ikke alle par kriser i en pause. Hvis det også er et par, der har gennemgået flere kriser, kan det være svært at vide, om parret går igennem et nyt øjeblik med usikkerhed / konfrontation, eller det er allerede blevet endeligt brudt, og kun aske forbliver.

også, Der er forskellige typer par kriser og også forskellige typer af pauser, og hovedforskellen mellem en krise og et brud er, at sidstnævnte udgør et punkt og et andet. Men før vi fortsætter, lad os afslutte definitionen.

Når vi taler om et par kriser, henviser vi til en situation med højspænding, hvor der normalt er en midlertidig afstand, hvorimod hvis vi taler om en pause, vil vi blive udsat for en situation med adskillelse, hvor folk bryder de bånd, der forener dem.

Således er der forskelle mellem de to situationer. Den komplicerede ting er, at forskellene kun forekommer, når tiden går, og ændringerne begynder at være mere synlige i den ene eller den anden retning. På den anden side, ikke at vide, om en krise vil slutte eller ikke i en pause, skaber en potentielt bekymret / ubehagelig usikkerhed. Så i denne artikel vil vi tale om, hvordan man ved, om du er i et par kriser eller i en endelig pause.

Forskellige typer af par kriser

Problemer er som regel de mest almindelige udfældninger af par kriser. De kan også forekomme efter utroskab, fødsel af et barn eller et betydeligt tab. Alle disse grunde giver anledning til forskellige parkriser, som kan være mere eller mindre lange.

Inden for den mere komplicerede krise af par finder vi dem, der er blevet initieret / materialiseret med en utroskab, da med det der normalt er brudt, er tillid og medfølelse med den anden. Ofret føler sig snydt, forrådt, det er også nemt for hende at mindske sit selvværd og for kontrolstedet at blive mere eksternt.

På den anden side, de par kriser, der skyldes udviklingen af ​​forholdet er dem, der bedst udføres, og dem, der er mindst vanskelige at overvinde. Vi henviser for eksempel til kriser, der simpelthen skyldes tidens passage og den naturlige forandring i forholdet, såsom begyndelsen af ​​sameksistens eller fødslen af ​​et barn. I disse tilfælde er linket, foreningen, ikke blevet angrebet.

Parret krise kan skyldes utroskab, fødsel af et barn, et alvorligt familie problem eller konstante problemer i sameksistens.

Par krise i lyset af en endelig brud

Parrets baggrund og historie siger meget om, hvorvidt vi er i en krisesituation. Hvis det er et par, der har gennemgået mange kriser, kan det være et så stort slid på forholdet, at dette fører til en endelig pause.

I modsætning til hvad man normalt tror på og tænker på det "Dette er kun en mere krise", at der er en historie om separationer eller brud midlertidig forårsager en udtømning, der giver sensationen i et par lever i en slags evig tilbagegang af lidelse. Med andre ord genererer gentagne kriser lært hjælpeløshed, og det kan medføre, at pause er endeligt, fordi en eller begge begynder at tro at "Intet er blevet rettet".

Årsagen til adskillelsen er også et centralt aspekt. De kriser, der er konsekvensen af ​​utroskab, slutter som regel i brud: bedrageri er ødelæggende for parrets tillid og fremtidens plan sammen. En utroskab giver anledning til et par kriser, som hvis det ikke lykkes korrekt og på et passende tidspunkt kan ende i en endelig pause. Evnen til at tilgive og genopbygge kan have været opbrugt.

På samme måde, hvis årsagen til krisen er problemerne i sameksistens eller opgaverne hjemme, er det mere sandsynligt, at krisen ikke ender med at bryde parret. Ingen kobling, Hvis vi står over for gentagne parforholdskrise på grund af problemer af sameksistens, kan vi også stå over for en situation med stor følelsesmæssig belastning at gøre krisen til en endelig pause.

Årsagen til adskillelsen er også et nøgleaspekt, de endelige brud, der opstår som følge af utroskab, slutter som regel i brud.

De fire ryttere af apokalypsen i parforhold

Mere så, når i parret er der vigtige tegn på uforenelighed, kan vi tro at vi står over for en endelig pause. I dette tilfælde henviser vi til de "fire ryttere af apokalypsen", som Dr. John Gottman beskrev efter år med forskning i relationer. Disse fire tegn er normalt tæt forbundet med de endelige separationer, og vi vil forklare dem for dig nedenfor.

De fire vigtigste tegn, der peger på en endelig pause, er: ødelæggende kritik (både at gøre og modtage), defensivitet, foragt mod den anden og den undvigende holdning. På den måde oplyser nærværet af nogen af ​​disse holdninger eller kommunikationsmønstre, når vi observerer i parkrisen, at vi går igennem et delikat øjeblik, således at der kan opstå brud..

Hvis du vil vide lidt mere om disse "fire ryttere af apokalypsen", kan du høre følgende artikel:

Selvforbrydelsen af ​​paret Et par kan blive inkommuneret, isoleret følelsesmæssigt, ude af stand til at løse deres problemer. Nogle gange ved vi ikke, hvordan vi bestemmer, hvad der er rigtigt eller forkert, og vi begynder at ramme bunden. Hvad kan der ske? Vi fortæller dig næste ?? Læs mere "