Hvordan løser smarte par deres problemer?

I de affektive forhold er fælles kampe og de forskelle, der på et givet tidspunkt markerer visse afstande og uenigheder. Således er noget, der altid er sagt, at intelligente par er dem, der har bedre strategier til at overvinde disse situationer og igen udvikle sig stærkere..

På den anden side er der et aspekt, som vi skal forstå først. Diskussioner kan være berigende. Desuden udgør vi ikke nogen risiko for forholdet, hvis vi udfører dem ordentligt, så længe de bliver kontaktet dygtigt og med god kommunikation..

Faktisk, Disse konflikter kan gøre parret endnu tættere og erhverve værdifulde ressourcer. Nøglen er derfor ved at vide, hvordan man skal håndtere konflikten og beslutte, hvordan det vil blive løst, før det opstår, eller hvordan man skal håndtere det, når det er uundgåeligt eller allerede er sket..

Forfattere og specialister i forhold som et par John Gottman minder os om, at hvis vi håndterer disse forskelle, konflikter og diskussioner korrekt, løber vi risikoen for at gøre en buk i linket. At afstand os selv.

"Ingen person involveret i et forhold bør føle, at for at gøre det levedygtigt skal du opgive en væsentlig del af dig selv."

-Maj sarton-

Forskel mellem mislykkede par og smarte par

Par, der ikke har defineret, hvordan de står over for problemer eller argumenter, har tendens til at kæmpe, flygte og forblive med vrede, der stammer fra det, der blev sagt eller gjort, selv i årevis.

Denne type par Kæmper ofte og bliver vred i lange perioder. Dette forårsager forholdet at køle ned, tabe tillid og stoppe med at være et par til at blive to personer, at det eneste, de deler, er huset, hvor de bor.

I stedet har klare par udviklet evnen til at finde problemer, give dem en løsning mellem de to og lad dem gå som helbrede sår for evigt. Disse mennesker stræber efter at tage sig af deres forhold og hinanden, snarere end at finde detaljer for at kaste sig i ansigtet eller få grunden.

Også specialister inden for emnet som Barton Goldsmith, forfatter af "Det lykkelige par" Det peger på noget interessant at reflektere over. Nøglen til et affektivt projekt mellem to funktioner er i engagementet. Med intelligent partner betyder vi derfor ikke vores niveau for studier eller universitetsgrader. Vi henviser til testamente, nemlig at kommunikere, for at forpligte os til fælles velfærd.

Det sædvanlige er, at følelsesmæssigt intelligente par står over for problemer fra privatlivets fred og tager udgangspunkt i den fælles interesse for at finde en løsning.

De fire nøgler til et intelligent par

Hvad gør smarte par for at opretholde deres stabilitet? Der er fire holdninger, der er grundlæggende, fire dimensioner, som vi skal reflektere over.

1. Kommunikation

Tal om problemerne hvad der sker er grundlæggende. Nu skal det gøres fra roen og i det øjeblik, hvor de præsenterer sig uden at gøre ondt eller tage negative holdninger mod den anden. Skyld, trusler og beskyldninger bør udelades.

Til dette skal vi gøre brug af følgende dimensioner:

• Aktiv lytning.
• selvsikkerhed.
• empati.
• Emosionel intelligens

Undersøgelser som den, der blev udført af Dr. John Gottman, påpeger, at en af ​​nøglerne til at forbedre kommunikationen er, at mænd investerer i følelsesmæssige intelligensevner. I gennemsnit, Det er det maskuline køn, som finder det sværere at udvikle følelsesmæssig kommunikation.

2. Aftaler

Når problemerne er løst gennem kommunikation og dialog, Det er vigtigt at etablere reglerne for at forhindre disse konflikter i at gentage sig eller bevare vrede.

At nå aftaler er at vide, hvordan man skaber alliancer, som skal være baseret på respekt. også, i disse aftaler må ingen tabe, bør parret have mulighed for at vinde og fremme.

3. Forhandling

Vi har allerede angivet, kommunikation er grundlæggende, i ligestilling. Aftalerne skal være etablere forhandlinger, aldrig pålægge. Og at forhandling skal ske uden at inddrage andre, medmindre det er specialist.

Forhandlingskompetencer er komplekse, og vi kræver ofte en professionel for at hjælpe os med at lære denne meget nødvendige praksis.

4. Respekt

Først og fremmest, og uanset klassen, årsag eller størrelse af problemet, du skal respektere hinanden og aldrig glemme den kærlighed, du føler for den anden.

Der er ingen perfekt match

Lad os være realistiske, par uden uoverensstemmelser findes ikke. Smarte par, der har udviklet evnen til at forbedre deres forhold og kommunikation.

Smarte par ved, at det er nødvendigt at lytte til begge parters ideer, dialog uden at angribe hinanden og lære af fejl at bevare den kærlighed, der nærer dem med glæde.

De er ikke perfekte, men intelligente par er dem, der når de når alderdom, ser ud af misundelse og beundring for den kærlighed, de har for hinanden og styrken af ​​deres forhold.

Ved du, hvordan du stiller et problem til din partner på en positiv måde? Alle par har problemer, derfor forklarer vi 8 effektive strategier for at lære at stille et problem til din partner på en positiv måde. Læs mere "