Sådan beskytter vi os mod giftige mennesker

Der er mange slags giftige mennesker: Misundelig, jaloux, besiddende, pessimistisk, autoritær, manipulerende, osv. som vi skal leve hver dag på arbejde, i vennegruppen eller i familien. På alle områder kan giftige mennesker være til stede.

I os er i vores holdning og i at vide, hvordan vi skal håndtere dem hemmeligheden, så vi ikke har en negativ indflydelse. Lad dem invadere vores tankegang og ikke tillade os at trække vejret eller lade dem forårsage ubehag, er noget, hvis vi vil, kan vi undgå det. Lær at beskytte dig mod giftige mennesker.

"Mange gange tillader vi sladder, misundelige mennesker, autoritære mennesker, psykopater, de stolte, de middelmådige, kort sagt giftige mennesker, de forkerte mennesker, der løbende vurderer, hvad vi siger for at komme ind i vores inderste cirkel. og hvad vi gør, eller hvad vi ikke siger og ikke gør "

-Bernardo Stamateas-

Følelser forårsaget af giftige mennesker

"Hvor dårlig føler jeg ved hans side. Det får mig til at føle sig utilpas, jeg er ikke mig selv. Jeg ser ham altid med et mistænkeligt udseende. Hvis jeg kommenterer den mindste triumf i mit liv, selv i forbifarten og uden stor travlhed, føler jeg mig jaloux, ubehageligt, irriterende.

Jeg føler, at han ikke er glad for noget der sker med mig. Det tror jeg lever altid i en form for konkurrence som små børn, når de siger ... "og mig mere". Og jeg ... Jeg lader mig blive smittet.

Sandheden er det Jeg føler mig dybt lettet, når hun ikke er. Jeg er selv, jeg føler mig glad, jeg behøver ikke at skjule, som jeg er, heller ikke de gode ting, der er sket med mig i dag. Så hvordan gør jeg det?

Hun er ikke positiv for mig, men visse almindelige obligationer forener os, og det er ikke så nemt at komme væk fra hendes tilstedeværelse. En eller anden måde er altid til stede i mit liv. Jeg tror, ​​jeg er endda besat af denne situation."

Dette er historien om en person, der har et forhold til en person, der er giftig for hende. Frygt, usikkerhed, ubehag, impotens eller tristhed er følelser induceret af giftige mennesker.

Generelt kan folk, der er påvirket af giftige mennesker eller som bor sammen med nogle af dem, blive invaderet af en form for følelse af overvældelse, impuls og overfyldte ubehag, når de er sammen med dem ... De kan endda skabe en vis afhængighed ...

"Lad være med folk, der kun kommer til at dele klager, problemer, katastrofale historier, frygt og dømmekraft fra andre. Hvis nogen leder efter en spand til at kaste deres skrald, prøv ikke at være dit sind "

-Dalai Lama-

Hvordan lade ingen giftige mennesker påvirke os

• Stop med at give det så stor betydning. Giftige mennesker er der okay, men vil du lade dem gøre dig sur sjov? Når du indser, at det ikke påvirker dig internt, at du håndterer situationen, vil du føle dig glad for dig selv.
• Kom væk med at synge blødt. Hvilken brug er kampe eller "brænde", der taler om den pågældende person til andre? Glem det uden mere; gøre dit liv, kom væk synger sagte, når du kan og ønsker ham det bedste.
• Vænne sig til at leve med dem. Du vil ikke altid være i stand til at komme væk fra disse mennesker. De er i din familie, i din gruppe af venner, på arbejde. De er der og hvad? du går til din, går ikke ind i kontroverser eller foregiver at falde i nåde. Lad ham sige hvad han vil have, lad ham gøre hvad han vil ... i mellemtiden går du til de gode mennesker, som du ikke glemmer, at der også er i dit miljø.
• Vær forsigtig med dem. Fortæl ikke dine hemmeligheder, Dine ting, for der er der allerede mennesker, der er glade for dig, som opmuntrer dig, der elsker dig.
• Tal ikke om hende, når hun ikke er der. Jo mere du taler om det, desto mere tid vil det blive installeret i dit hoved, i dit rum og i din tid. Tror du det er det værd?
• Tilgiv hende. Kender du fordelene ved dig selv at tilgive andre? Tilgiv hende, det er helt muligt, at nogle af dine hovedpine eller mavesmerter kan ende. Mange af vores bekymringer er somatiserede, tror du ikke, det er på tide at kigge efter dig selv og dit helbred? Tror du ikke, at du er ondskabsfuldt til skade for dig selv??.
• Øv det meditation og andre former for befrielse. Meditere, gå, lytte til musik, de er kraftfulde våben, der frigør vores sind fra negative tanker.
• Analyser hvilke giftige mennesker der forårsager dig og forsøge at ændre det. Anger, mistænksomhed, hader, frygt? Vær din egen psykolog, genkend dine følelser og lad dem ikke længere. I sidste ende er den der lider og har svært ved at være dig, forstår du ikke?

Når du virkelig føler, at giftige mennesker ikke længere påvirker dig, vil du være rigtig tilfreds med dig selv og det er det der virkelig betyder noget. Evnen til at være med sig selv på trods af omstændighederne ...

Når uddannelse gør ondt: giftige mødre Giftige mødre angriber vores selvværd og vores personlige vækst, gennem indledte frygt og en tilsyneladende kærlighed, som fremmer ulykke. Læs mere "