Hvordan kan vi hjælpe en teenager?

Ser vi tilbage, siger vi: Hvad hvis det var kendt før? Men denne artikel handler ikke om, hvad vi kunne have gjort i ungdomsårene ved at vide, hvad vi ved nu, fordi der er lektioner, som vi kun internaliserer over tid, og i mange tilfælde fejlen.Denne artikel handler om, hvordan vi kan hjælpe en teenager. Af de ting, som vi gerne ville vide, da vi var teenagere, og at vi ikke vidste om de ting, vi vil fortælle vores børn, når tiden kommer, selvom det gør ondt, selv om det koster.

Der er ingen tvivl om at Ungdom er et kompliceret stadium på grund af alle de ændringer, det indebærer, både for unge og deres familier. Men lad os se det bag en uudholdelig teenager, er der ikke normalt nogle forældre med en vis forvirring??

I mange tilfælde er nogle af de aspekter, som vi ikke kan stå sammen med vores unge børn, de samme som vores unge børn også betaler dem tilbage fra os.Og i den dynamik af uudholdelig sameksistens, mens nogle glemmer at forklare vigtige ideer, passerer andre simpelthen. Her er opskriften til en højrisiko adolescent og nogle nøgler til at hjælpe en teenager.

Du kan ikke gå af ham, men du kan tale med ham om vejen

Trods vanskelighederne, forpligtelserne i din "stilling" som fader eller mor repræsenterer ansvar, som du ikke kan afvise, eller i det mindste at du ikke kan afvise uden at dit barn betaler prisen. I den forstand, hvis der er kommunikationsproblemer, selvom du ikke er den der får dem mest, skal du tage det første skridt til at løse dem. Den første, den anden og den tredje også.

En bevægelse, der kun kan fødes fra accept af problemet. En anerkendelse, der kan være skræmmende, selv svimmelhed, fordi engang accepteret er der ingen brugsanvisning. Husk dog det det er aldrig for sent at hjælpe en teenager, for at forsøge at foretage ændringer, for at sætte et eksempel, for at huske at kærlighed til vores børn er over alt andet, herunder selvværd.

Jo mere dit barn ved om de udfordringer, du skal stå over for under ungdomsårene, jo mere berigende er dette stadium, Jo mere det vil tjene dig i lyset af din fremtid og frem for alt jo mindre chance vil du have for at lave fejl, der kan koste dig dyrt. Erfaring er sund på ethvert tidspunkt, men uden at glemme at hver af vores handlinger har konsekvenser.

Du behøver ikke at gå rundt om dit barn, du behøver ikke engang at bære det ved hånden. Forpligtelsen skal give plads til rådet, dialogen og udvekslingen af ​​synspunkter, hvor du anerkender ham som en gyldig samtalepartner. Selvfølgelig hjælper en teenager en gradvis proces, som slutter med katastrofale konsekvenser, når vi gør det meget hurtigt eller når vi lamme af vores egen frygt for, hvad der kan ske, at vi ved, hvordan vi måler godt og falder.

I mange tilfælde vil de have tendens til at gøre som Little Red Riding Hood, de vil gøre eller forsøge at gøre hvad de vil, fordi "Dette er sådan, fordi jeg siger det" og tjener kun til at øge den udfordring, der måtte opstå. Fra mange øjeblikke vil de ikke bede os om en mening, eller hvis de gør det, vil de ikke betragte det som en dogma. Derfor er det så vigtigt, at vi lærer dem at bestemme og overføre dem sikkerhed..

Viden der ændrer en teenagers landskab

Ungdom har adgang til en masse oplysninger. Trods dette, Dialog om grundlæggende spørgsmål kan ikke ignoreres, ikke så meget at fortælle dig, hvad du sikkert allerede ved, men at vurdere dit synspunkt og opdage tvivl og misforståelser.

dog, Der er mange delte lærer og refleksioner for at hjælpe en teenager, der kan gøre en forskel. Læringer, der kan spare en masse lidelser og minimere den følelse af uforståelse og ensomhed, som vi alle har følt, i større eller mindre grad, når vi har gennemgået denne fase.

Hvordan den unge hjerne fungerer

Spørgsmålet om hvordan den unge hjerne virker, er meget bred og kompleks, og som sådan er det ikke et meget forførende emne af samtale. dog, Det kan være meget nyttigt for teenagere at forstå, at deres måde at tænke på kan være vanskelig.

I denne forstand, Det er vigtigt at tale med unge om hyperrationalitet, det vil sige balancen mellem opfattet risiko og konsekvenser. Ifølge neuroscientists har den unge hjerne på grund af sin manglende erfaring og ufuldstændige udvikling af den forfrontale cortex problemer med at beregne de risici, der kan stamme fra en bestemt adfærd.

Når en teenager forstår hvordan hans hjerneudvikling påvirker beslutningstagningen, er han mere tilbøjelig til at træffe forsigtige beslutninger. At undervise unge om hvordan deres hjerne virker kan hjælpe dem med at blive mere intelligente, opmuntre dem til at begrænse sig fra deres egen samvittighed og de farer, der er til stede i det stadium, de går igennem..

Betydningen af ​​at være sig selv

For en teenager, at være sig selv (eller have følelsen af ​​at være en) er grundlæggende. På den måde ønsker unge at blive elsket og accepteret, de stræber efter at blive set og anerkendt. De vil have, men de er også bange. Problemet er det Mange tror, ​​at for at kunne være uafhængige og selvstændige skal de stå overfor alt, der har at gøre med andres ønsker., især forældre, har for dem.

På den anden side, mange unge er bange for tanken om at blive afvist, hvis de afslører deres autentiske identitet. Således virker de som de tror, ​​at de passer bedre til deres omgivelser, som de tror, ​​de vil kunne lide mest. Dette paradoks er meget vanskeligt for dem: de ønsker at isolere sig fra enhver indflydelseskilde til at erobre deres selvstændighed og samtidig for at tilfredsstille deres behov for accept, indgiver de ofte til deres jævnaldres ønsker at blive medtaget..

Det første skridt til at hjælpe en teenager til at turde vise sig som han er, for at forsvare sine egne værdier og ideer er at lade ham være i familien. Du vil ikke kende dit rigtige barn, hvis du ikke lader ham udtrykke sig selv, hvis du ikke lader ham vælge selv, fra hvad han ønsker at sætte, eller hvordan han vil dekorere sit værelse til det, han vil høre, se, læse eller studere.

Hjælp en teenager til at styre vrede og sorg

Til at begynde med skal det bemærkes, at vrede og tristhed er følelser og som sådan er helt acceptable.. Det er ikke dårligt at være trist, det er ikke dårligt at være sur. Der er mange grunde til at kontrollere følelsesmæssigt udtryk og ingen til at undertrykke eller indkapsles følelser.

Problemet er, at mange unge såvel som voksne ikke ved, hvordan man korrekt håndterer følelser af negativ valens, såsom vrede eller sorg. Men det er ikke en undskyldning. Faktisk kan forældre vurdere, i hvilket omfang vi er i stand til at styre følelser ved at se, hvad vores børn gør.

Den dårlige nyhed er det de lærer af os og reproducerer alle de negative mønstre, vi afskyer hos andre, men at vi identificerer med vanskeligheder i os selv. Det gode er, at vi ser dette allerede i barndommen, og derfor kan vi træffe foranstaltninger.

En anden god nyhed er det Det er aldrig for sent for en forandring. Faktisk vil du med dit eksempel tilbyde en solid model, der kan tage tre lektioner: den første, hvordan man styrer disse følelser godt; det andet, at du elsker ham så meget, at du er i stand til at stræbe efter og ændre sig; og den tredje, at det aldrig er for sent at tage den rigtige vej.

Accept dit eget udvalg af følelser

Mange unge, når de opdager problemerne og smerten forårsaget af deres følelser, ser efter en måde at annullere dem. Nogle gør det til et uordenligt, pasota og anodyne liv. Andre søger tilflugt i brug af tobak, alkohol og / eller stoffer.

Sex er en anden form for unddragelse for mange. De gør det gennem passerende relationer uden følelser eller engagement, hvor det, der tæller, er "forbrug". Andre foretrækker at isolere sig selv for ikke at lide eller udsætte sig selv.

I denne forstand, hvilke unge mennesker bør lære er at genkende, acceptere og udtrykke deres følelser i hele deres rækkevidde. I denne fase vises nye følelser, nye følelser, der skræmmer af deres intensitet og oprindelse. Hvis vi kan holde dem tillid til os, kan vi hjælpe dem i disse sarte øjeblikke.

Fremtiden er vigtig, men nutiden er endnu vigtigere

Ungdom bliver spurgt (og ofte presset) med fremtiden. Trykket er sådan, at mange af dem konfronterer hende ved at fortolke den romantiske ide om "carpe díem". Mange andre gør det ved at ofre deres ungdom for at nå de mål, som de ældste har foreslået, med fokus på den fremtid, at de ikke stopper navngivning ... og det synes at retfærdiggøre alt.

Det er godt at tænke på fremtiden, men ikke alt er arbejde, ikke alt er at studere, ikke alt, hvad der er værd, er i bøger, men vidunderlige og rige, det kan være. At hjælpe en teenager består også i at lære ham, fra vores erfaring, at kalibrere med lille fejl indsatsen, i mange tilfælde i form af ofre, der kræver visse mål. På denne måde vil det være vanskeligere for fremtiden at blive opdelt i nutiden eller nutiden i fremtiden.

I ungdomsårene er det godt, at der er plads til alt: studier, venner, sport, personlige udviklingsaktiviteter ... Ungdommen skal "være til stede" i sin dag til dag. Dette vil give dig mulighed for at kende dig selv og træffe dine egne beslutninger, i overensstemmelse med din personlighed, dine ønsker og dine værdier. Det, dem og dem, der lidt efter lidt skal udvikle sig.

Ungdom er ikke en sygdom, det er en mulighed

De fleste forældre frygter deres børns ungdomsår, som om det var en sygdom, der må være uundgåelig. Men langt fra at være et ondt, der skal udholdes, Ungdom er en mulighed for både unge og deres forældre.

Det er en mulighed for at opdage sig selv i en ny fase, forme nye udfordringer og reformere dem, indtil de passer ind i en vital historie, hver for sig, så de tilføjer velvære. En scene med udfordringer behøver således ikke at være smertefuldt, hverken trist eller tragisk. Det er mere, det kan være en vidunderlig scene, og for at være forældrene har vi stadig meget at sige, tilbyde og bidrage, selvom vi i visse tilfælde og land ikke altid er velkomne. Hjælp en teenager er muligt.

At barnets ungdom er en mulighed afhænger i vid udstrækning af deres forældre på den kommunikation der findes i familien af ​​de værdier, der har været i hjemmet siden barndommen.

At tale med en teenager kræver at stille de rigtige spørgsmål At kommunikere med en teenager er ikke en nem opgave, især for forældre, der står over for en ny situation, som de ikke altid er forberedt på. At vide, hvordan man spørger hjælper med at forbedre kommunikationen og forholdet til dem. Læs mere "