Hvordan kan vi opdage negative mennesker?

Hvordan kan vi opdage negative mennesker? Hvordan bliver vi opmærksomme på deres adfærd?Nogle gange falder vi ind i de enkle emner og fejlfelter, der består i at tildele negativ, maladaptiv og giftig adfærd til andre, så vores adfærd er fri for al negativitet.

Det er selvfølgelig ikke sandt, selv om der er mennesker, der har negativiteten som et flag, og tøv ikke med at dele det med det, de siger og gør, Vi er alle tilbøjelige til at være negative mennesker for at få en dårlig dag.

Derfor spørger vi os selv i artiklen ... Hvad gør negative mennesker? At være opmærksom på, at disse adfærd er mere skadelige afhængigt af deres hyppighed og intensitet, og at negativiteten ikke er absolut og altid har en grad. Men sandheden er det i din hånd er, når du er opmærksom på karakteren af ​​disse adfærd, undgå at gentage dem.

Tal meget om andre

For usikkerhed, misundelse eller simpelthen fordi de mangler emne af samtale. På en kontinuerlig og skarp måde, de negative mennesker de stopper ikke med at analysere andres adfærd fra en ødelæggende position: afslør intimiteter, døm andre på skalaer, hvor de kun overvejer deres to poler (dårlig / god, skør / sund, ubrugelig / lys) og aldrig står over for disse aspekter for at give løsninger, men for at opnå den rigtige.

Den grundlæggende forskel mellem negativitet og falskhed i forhold til konfrontere interpersonelle konflikter er, at i den første du beruser dit miljø om visse mennesker, når du aldrig har handlet med oprigtighed før dem. Hvis du ikke er interesseret, følg din vej uden at ødelægge.

Afvikling i små stimulerende rutiner

Mange mennesker drømmer om et job, der giver stabilitet og komfort, men disse to kvaliteter af et job kan generere stivhed, hvis de opretholdes i ubegrænset tid: mangel på empati, kommunikation, hackneyed samtaler og hurtige og stereotype sociale vurderinger..

Den samme komfort er ekstrapoleret til personlige forhold: Du kan opretholde en vis stabilitet i dine relationer, men det betyder ikke, at du beriger dem. Folket bosatte sig i en flerårig komfort ender med at være ufølsom over for et andet dagligliv. Må ikke misbruge det hakkede koncept for "komfort zone", men lad os være opmærksomme på, at livskvalitet ikke er synonym med overensstemmelse.

Mennesker, der projekterer negativitet, begynder at have en uinspirerende rutine.

Søg udtalelse og ikke oplysninger

Når en person kun søger meninger, der bekræfter deres position uden endda at øge en anden konfrontation med virkeligheden ... bliver de forbruges i sin reduktionsmæssige version af verden og dens funktion.

Etablering af ekstremisme er ikke kun karakteristisk for uvidenhed eller mangel på defineret identitet: det er forløbet til en galopperende negativitet, der censurerer alt, hvad der ikke er praktisk. Det er den grundlæggende fungerende mekanisme for undertrykkende mennesker med mangel på individuel og kollektiv samvittighed til fordel for det miljø, de bor i. Det er selvbestemmelsen for den moralske, sociale eller økonomiske aflysning af resten.

Isoler dig selv eller mangler betydelige sociale relationer

Mennesket er et socialt væsen, og når han søger at beskytte sig selv fra resten, fjerner han sit eget beskyttende tæppe. At nogle sociale forhold har undladt at give dig positive aspekter, forhindrer dig ikke i at regenerere dit sociale netværk: du kan møde mennesker i nye sammenhænge, ​​der opretholder de forhold, der stadig er betydelige.

Nøglen til social velfærd ligger i forankring og tilpasning: forankring af velvære i meningsfulde relationer og justering af din bane til nye sociale kredse relateret til dine værdier og mål. Harmoni er altid en kilde til lykke.

Manifesting et overskud af ego

Overskuddet af ego har flere klare konsekvenser: manglen på selvkritik, stivhed i intime relationer og søgen efter anerkendelse over forbedringen af ​​ens egen kapacitet.

Det indlysende resultat er en negativitet baseret på selvviddens uvidenhed og mistanke om restenes adfærd, hvis dette ikke er værdsat som en tilstrækkelig forstærker. Dette er ikke en grund, der påfører mange mennesker negativt, som uforholdsmæssigt værdsætter det arbejde, de udfører, og forventer en ekstern vurdering, der matcher deres egen.

Overskuddet af ego er antitese af sandt selvværd: det føder kun på andre menneskers ros, som igen har en underdanig og påvirket karakter. Begge personlighedstyper bliver fodret tilbage og vedvarende.

Shelter med familie og venner

Mange mennesker skjuler mangler ved at gemme sig i kendte situationer: unpunctuality, informality og manglende empati, der forklarer en vanskelig familiesituation, der ikke altid er reel, og at hvis det ikke retfærdiggør nogen form for adfærd.

Ingen bestrider, at vi i vores barndom har forladt ugunstige forhold, men det begrunder ikke, at vi påtager os ansvaret for vores handlinger og ignorere muligheden for at rette op på en adfærd, som vi klassificerer som forkert.

Fokus på aspekter, der ikke kan ændres

Negative mennesker har tendens til at fortsætte i uopnåelige mål efter deres situation og se bort fra mere realistiske og tilgængelige mål der implicit kan tjene som en bro for at opnå større mål.

I mange tilfælde betegner dette behovet for at være berettiget af umuligheden af ​​at nå meget vanskelige mål, som bekræfter deres situation i andres øjne og sikrer deres selvbegreb.

Arbejde i overskud

For meget arbejde tyder ikke på en større kapacitet eller følelse af ansvar: det fremhæver normalt manglende evne til at filtrere de udfordringer, vi står over for eller til at organisere tid. Noget der ikke kun påvirker arbejdssektionen, men også gør det på fritiden og dermed genererer negative mennesker.

Således er en person, der har lidt fritid, der har dagen fuld af obligatoriske aktiviteter, som han ikke kan lide, en person, der er tilbøjelig til at blive anklaget for negativitet. Derfor er det sådan vigtigt at have struktureret vores dagsorden, så programmeringen giver os plads til at trække vejret og indsamle styrke.

Ikke internaliser andres lovovertrædelser, smil og fortsæt. Ikke internaliser andres lovovertrædelser, giv ikke mere magt til den lidelse, som nogle ville provokere. Ikke at internalisere er at være lykkeligere og klogere. Læs mere "