Hvordan man undgår monotoni i parforholdet

undertiden, Det er uundgåeligt, at rutinen udser et forhold. Dage passerer uden noget nyt, der er ingen motivation, og vi har følelsen af ​​at kede sig. Vi kan endda tro at vi allerede ved alt om den anden. Så hvordan man undgår monotoni?

Jessica Schainer, en berømt klinisk psykolog ekspert i parforhold, siger, at 'ligesom mad, skal relationer være 'krydret' med forskellige ingredienser. " Nu godt, Hvad er de ingredienser, som vi tilføjer til vores forhold? Måske tager vi tid nok med dem, og vi har brug for at anvende nogle ny drejning til at inddrive det og til at nyde vores forhold igen. Lad os uddybe.

Rutinen i parret

I begyndelsen af ​​et forhold omgiver vi lidenskab og entusiasme. Alt virker perfekt, idyllisk og utroligt. dog, Med tiden går rutinen frem og lidt efter lidt fanger den os. Det er som om vi altid lavede de samme planer, vi havde de samme seksuelle vaner og overraskelse og innovation havde ingen plads i vores liv.

Denne situation er endnu en fase af parrets forhold, Problemet er, når det går ubemærket og overtager forholdet. På denne måde opstår skuffelse, kedsomhed og skuffelse, og forholdet kan begynde at forværres. Derfor er det så vigtigt at være opmærksom og kontrollere fra tid til anden hvordan vi er. Derudover er det vigtigt at forsøge ikke at installere handlinger mekanisk, da originalitet er et vigtigt stykke i kærlighedens univers.

Fodring af kærlighedens flamme, herunder overraskelsesfaktoren i vores dage og forsøger at gøre forskellige ting er et spørgsmål om to. Derfor er det vigtigt, at både den ene og den anden foreslår noget andet for at bevare interessen og genoplive følelser. Det er uden tvivl en god måde at finde nye perspektiver for at redde det monotone forhold.

"Lighedsprincippet ødelægger ikke fantasien, men reducerer sin flyvning til jordens niveau".

-Alexis de Tocqueville-

Nøgler for at undgå monotoni

Nu da vi ved, hvordan den rutine kan installeres i et forhold, er det tid til at uddybe nogle ideer, som vil hjælpe os med at undgå monotoni og kedsomhed flygte. Vi skal bare bruge improvisation og kreativitet. Lad os uddybe. 

Planlæg ikke så meget

At organisere vores dag til dag er normal, men alt har sin grænse. Vi kan planlægge vores mål og arbejdsopgaver, personlige mål eller en plan med venner og vores partner. Nu godt, Det er vigtigt at huske på, at hvis vi planlægger alt, vil det være svært at blive overrasket. Faktisk, hvis vi gør det samme med vores partner dag efter dag, vil kedsomhed snart ses.

I dette tilfælde, vanen kan være meget skadelig. Det er imidlertid ikke nødvendigt at improvisere alt, men at lede efter øjeblikke og aktiviteter, der kræver en vis risiko og eventyr. I stedet for at gå til stranden med hele familien, hvorfor undslippe du ikke sammen til et romantisk hotel, for eksempel? Eller måske vil du gerne tage en tur til den næste by eller bare gå til middag en nat under stjernerne ... Der er mange muligheder!

Vær en forhandler

Mangel på tid og kedsomhed gør os miste lidenskaben for detaljer. Men det furtive kys er vigtigt, det børster mere forsætligt end tilfældigt, den uventede lille overraskelse ...

Vend ikke ryggen på de små gester, de stærke ord eller de fængslende udseende. I kærlighed går alt, alt tæller. Alt kan være en anden ingrediens til at vække lidenskaben.

Pas på

Hvis du ikke elsker dig selv, kan du næppe elske en anden person. Kærligheden for din partner begynder med dig, så det er vigtigt, at du sætter pris på dig selv som du fortjener. Accepter dine fejl, men også dine succeser og fortjenester. Elsk dig selv.

Derudover er det vigtigt, at manglen på tid ikke forhindrer dig i at arrangere og nyde fritiden for at føle sig godt. Book en tid for dig selv. 

Nye aktiviteter ... I sengen

Et af de alvorlige problemer i det rutinemæssige par er i seksuelle vaner. Hver gang det intime øjeblik kommer frem, er alt repetitivt og kedeligt. Hvorfor ikke prøve nye oplevelser? Hvorfor ikke tale om det for at inddrage nyheden i seksuelle forhold?

Det betyder ikke, at du skal udveksle partnere, læse Kamasutra eller prøv sådan praksis. Nogle gange er det lige så enkelt som at skifte positioner, prøve forskellige foreløbige spil eller bruge et erotisk legetøj. Det vigtige er at tale om det og ikke gøre noget med det, du ikke er komfortabel med.

Aktiviteter ... men eventyr

også handling og eksotisme kan undgå monotoni og vække lidenskab i parforholdet. Har du tænkt på forskellige aktiviteter? For eksempel ekstreme sportsgrene som faldskærmsudspring, en nedgang i rafting, prøve en anden mad ... Du skal bare nødt til at tænke på noget at vække dig, og du kan grine og vibrere sammen.

"Regelmæssighed, orden og perfektion ødelægger kunst. Uregelmæssighed er grundlaget for al kunst ".

-Auguste Renoir-

kommunikation

Og selvfølgelig, kan ikke gå glip af kommunikation. Hvis du ikke er i stand til at tale, formidle, hvad du har brug for, udtrykke følelser og finde fælles fodslag vil være ganske vanskeligt for dig at føle sig godt i forholdet. Det er vigtigt, at det er grundlæggende at være medskyldige og selvfølgelig at lære dig at kende.

Undgå monotoni i et forhold, der er faldet ind i rutinen, er ikke umuligt langt fra det. Selv med meget lidt, nogle gange kan meget opnås. bare Det kræver illusion, disposition, indsats og være villig til at blive båret væk af nyheden og overraskelsen. Mod og for det!

7 myter, der forgifter parret Parrets problemer kan fremstå af mange faktorer. Her skal vi fokusere på myterne om parforhold. Pas på med dem! Læs mere "