Emosionelt misbrug og angst, hvordan har de relation?

Angst er en fælles konsekvens, der forekommer hos mennesker, der har lidt voldelige forhold. Men ikke alt misbrug i relationer er fysisk. Der er en anden form for misbrug, der også er meget almindeligt: ​​følelsesmæssigt misbrug.

Denne form for misbrug har alvorlige og betydelige konsekvenser for den person, der modtager misbrug. I denne artikel vil vi se, hvordan følelsesmæssigt misbrug og angst er relateret, og de virkninger, den har, og det kan ikke ses.

"Vold, uanset hvordan det manifesterer sig, er et fiasko".

-Jean Paul Sartre-

Hvad er følelsesmæssigt misbrug?

Emosionelt misbrug er et udtryk for de adfærd, som en partner bruger til at skade, kontrollere, manipulere eller skræmme din partner. Emosionelt misbrug er misbrug mod andres følelser, snarere end en persons fysiske krop. Der er dog mere subtile former for følelsesmæssigt misbrug, der kan forekomme i relationer, så det kan være svært at fortælle, hvornår misbrug opstår..

Nogle klarere former for følelsesmæssigt misbrug er for eksempel, følgende:

• Selvmordstrussel, hvis din partner forlader dig eller gør noget, du ikke vil have, at de skal gøre.
• Hyppige fornærmelser, ydmygelser og udsagn om dig, der er skadelige.
• Kontrol af dine adfærd, herunder dit udseende, hvem du kan se og hvad du kan gøre.
• Trusler eller skræmmende adfærd.
• Behandling af adfærd.

Andre meget mere subtile måder af følelsesmæssigt misbrug af andre mennesker er følgende:

• De "tavse behandlinger", hvor personen nægter at tale med nogen.
• Nægter at have sex for at få noget.
• Negative vittigheder uden kompliment eller forsøg på at øge en person.
• Trusler for at forlade et forhold (eller forlade hjemmet) efter en lille kamp.
• Lad ikke den anden tale med nogen af ​​det modsatte køn.
• Tjek parets telefon at tjekke opkald, meddelelser mv..
• At være jaloux sjældent, selv uden grund.
• Skyld parret for ting, der går dårligt for sig selv.

Det skal være klart, at meget få mennesker kan sige, at de ikke har følelsesmæssigt misbrugt deres partnere (deres børn, deres forældre eller andre mennesker) ved enhver lejlighed. Men hvis disse adfærd sker ofte og påvirker den måde, som du eller din partner tænker, føler eller handler, kan du finde dig selv i et følelsesmæssigt misbrugt forhold.

Emosionelt misbrug og angst: virkninger af misbrug, som du ikke kan se

Emosionelt misbrug må ikke forårsage fysisk blå mærkning eller sætte dig i fare for alvorlig fysisk skade. men Virkningerne af følelsesmæssigt krænkende relationer er vigtige. Faktisk kan de forårsage varige følelsesmæssige konsekvenser.

Mennesker, der lever i et følelsesmæssigt misbrug, kan føle, at de er værdiløse, da deres forhold kan fortære deres selvværd og selvtillid. De kan også være triste eller deprimerede, selv føler smerte uden tilsyneladende grund. Derudover kan de føle sig ensomme eller føler, at de vil blive efterladt alene, hvis deres partner forlader dem.

Men ikke alle oplever disse symptomer. Alle er forskellige. F.eks. Fordi følelsesmæssigt misbrug kan være bilateralt (det vil sige begge er følelsesmæssigt misbrugt), er det også sandsynligt, at de har samme adfærd: vrede, tavse behandlinger eller skrig, blandt andet som følge af misbrug.

Der er også et symptom, der har tendens til at sprede sig ud af forholdet, og det kan vare livet, når det bliver ubehandlet: angst. Faktisk, angster måske et af de mest almindelige symptomer på følelsesmæssigt misbrug. Sommetider er angst begrænset til forholdet. Men andre gange kan det endda strække sig til andre situationer, som f.eks. Arbejdspladsen. Det kan også vare selv hvis du afslutter forholdet.

Emosionelt misbrug forårsager ofte angst, da det er næsten den perfekte storm af begivenheder, der skaber angst:

• Det forårsager kronisk stress, hvilket er en af ​​de mest almindelige årsager til angst.
• Fordi overdreven tænkning.
• Det fører til lavt selvværd og selvtillid.
• Det får folk til at føle sig nervøse og bekymrede fordi andre mennesker sårer dem igen.
• Det tager væk den sociale støtte, fordi det er forårsaget af en person, de har brug for til deres støtte.

Denne kombination af forskellige problemer betyder det Emosionelt misbrug kan let udløse angstsymptomer hos dem, der oplever det på kort og lang sigt. I svære tilfælde kan det føre til en kombination af angst og depression eller endda panikanfald.

Der er misbrug at forlade hud sår, men i sjælen Følelsesmæssig misbrug efterlader ingen spor på huden, men dybe sår i sjælen, der er vanskelige at reparere og helbrede. Læs mere "