6 nøgler til forbedring af kommunikationen mellem forældre og børn

Der er ingen manual, der fungerer for alle verdens forældre, men der er visse generelle retningslinjer, der kan blive et godt kompas, hvis vi ønsker at opretholde et godt forhold til vores børn. Disse retningslinjer kan også lede os til at tale med dem om nogle følsomme problemer. Kommunikation mellem forældre og børn er meget vigtig.

I denne artikel tilbyder vi specielt nogle nøgler til at forbedre kommunikationen, øge empati, forbedre den måde, vi lytter til vores børn og øge deres motivation for dem til at lytte til os. Lad os gå med dem!

"Det vigtigste i kommunikation er at lytte til det der ikke er sagt".

-Peter Druker-

Prøv ikke at være skat, snak med dine børn!

Når man kommunikerer med dem, er det bedre ikke at give lukkede meninger, skatter eller direktiver. Især hvis børnene ikke længere er så unge og har en alder. Lad os tale med dem, stille spørgsmål, tilskynde til fælles refleksion, lytte til årsagerne til, at de gjorde, hvad de gjorde, og nå aftaler, der forlader os og efterlader dem tilfredse. Det er rigtigt, at det koster større indsats, men det vil være meget lettere for dem at overholde og respektere dem.

Som forældre ønsker vi at styre alle situationer, som vores børn lever, hjemme, med deres søskende, venner, bedsteforældre, i skole osv. Vi tror, ​​at hvis vi fortæller dem hvad de skal gøre, selv når situationen allerede er sket, vil de adlyde og på den måde vil de blive beskyttet, hvis der sker noget som dette igen..

Virkeligheden er, at den bedste måde at hjælpe vores børn med konflikter på er at hjælpe dem med at reflektere, forsøger at forstå årsagerne til, at de handlede på den måde. Dette vil også hjælpe forholdet vi har, da de vil føle sig hørt og taget i betragtning.

"En mands tegn kunne læres af de adjektiver, som han normalt bruger i sine samtaler".

-Mark Twain-

Tal om dine egne oplevelser

Kommunikationen mellem forældre og børn skal være gensidig og tilpasset barnets niveau og alder. På den anden side kan det være meget godt at fortælle om vores oplevelser - både tidligere og nuværende - den måde, vi føler og hvad vi synes. Dette gør os mere menneskelige og sænker os lidt fra denne position, at der ikke sker noget for os, og intet plager os, at vi nogle gange projicerer.

Med denne meddelelse vil vores børn føle tættere på os og kan høre andre måder at løse problemer på. Dette betyder ikke nødvendigvis, at de vil gøre det samme som os, men det kan give dem anledning til at spørge os og få mere tillid med os til at fortælle os, hvad der sker med dem eller hvad angår dem..

Kommunikation mellem forældre og børn har brug for nærhed for at etablere et tillidsforhold

Lyt dem aktivt og ikke døm dem

Lyt aktivt, skal være empatisk og lægge særlig vægt på følelserne bag dem, der fortæller os. Dette indebærer, at vi til tider må gøre en indsats for at overvinde visse hindringer, især dem, der har at gøre med deres ubeslutsomhed og usikkerhed. I den forstand er det vigtigt ikke at bruge imod dig alt, hvad du fortæller os i tillid, uanset hvor vredt vi måske er i et bestemt øjeblik.

På den anden side, vores børn vil udgøre udfordringer, der også er interessante for os. En af disse udfordringer er at åbne vores sind og forstå, at de kan få en anden måde at se verden på som respektabel som vores, så vi bliver nødt til at genkende dem som lige eller overlegen i visse debatter, som vokse op.

Ved ikke at dømme dem sender vi en klar besked til vores børn: vi vil lytte til dem, og vi er villige til at acceptere dem. At acceptere at de føler sig triste, vrede eller ondt. så, fra anerkendelsen af ​​deres følelser er hvorfra vi vil være i stand til at hjælpe dem med at vælge den bedste løsning.

"Uanset hvad vi bruger, skal de bruges med omhu, fordi de mennesker, der lytter til dem, vil blive påvirket for godt eller dårligt".

-Buddha-

Før venner er vi forældre

I forbindelse med kommunikation med børn er det vigtigt at være åben for at vide, hvad interesserer dem og hvad de kan lide, men vores børn har brug for forældre til at guide dem, at fastsætte grænser og ikke venner eller kolleger. Det er ikke vores rolle, eller i det mindste vores hovedrolle.

For vores børn, som de vokser op og bliver teenagere, der vil være emner, som du ikke vil snakke med os om og det er vigtigt, at vi respekterer det (selvom vi har tålmodighed: de vil ikke gøre det nu, men hvis vi holder døren åben, som om et par dage).

Hertil kommer, at hvis vi har god kommunikation og nærhed med vores børn, er disse problemer ikke mange, og i sidste ende vil de ende med at vende sig til os, når de har en stor bekymring. Men som vi har sagt, Det vil ske så længe vi respekterer deres privatliv og niveauet af autonomi, der svarer til deres alder. Ellers vil de bevæge sig væk fra os for at beskytte disse to rettigheder.

Prædik ved eksempel

Det er vigtigt at etablere en direkte og klar kommunikation mellem forældre og børn med de emner, der kræver det. Hvis vores børn har fornemmelsen eller ser os om at tale om dem, om vores familie og om intime ting med andre, vil de højst sandsynligt blive forbeholdt frygt for, at vi får det, de overlader os..

En anden værdi, hvor en god kommunikation med vores børn er baseret, er oprigtigheden. Det er vigtigt at forsøge at fortælle sandheden om, hvad vi synes, siger og føler. Dette indebærer også at opfylde de forpligtelser, vi erhverver.

Med hensyn til oprigtigheden, hvis vi praktiserer det, er det sandsynligt, at vores børn, når de vil fortælle os noget, at de ved, at de ikke vil sidde meget godt, gør det alligevel. De vil gøre noget værdifuldt: vil regne med os for at finde løsninger på de messer, som de får.

At være oprigtig betyder også, at vi beder om tilgivelse og genkende de fejl, vi identificerer. Vores børn vil handle og opføre sig som de observerer, at vi gør: Vi er deres mest umiddelbare eksempel, og hvis vi ikke handler med oprigtighed og skøn, er det sandsynligt, at de heller ikke vil gøre det..

"Effektiv kommunikation begynder med at lytte".

-Robert Gately-

Ikke argumenter med dine børn om "hvem har ret"

Mange gange, når vi taler, bliver samtaler omdannet til diskussioner, der kan vokse til kampe. Det er vigtigt at undgå det, holde grødet, opføre sig som voksne, ved hjælp af en passende tonehøjde og lytte først uden afbrydelser.

Alle skal være i stand til at angive deres grunde og meninger og derefter forsøge at nå til enighed. Mange gange vil vi ikke være enige med vores børn, eller de vil ikke være enige med os, men alle bør være i stand til at udtrykke sig uden at føle sig undervurderet.

Husk at vi er voksne, men det er derfor ikke vores børn stopper med at have en mening eller grunde til at handle på en bestemt måde. I denne forstand,at tale uden at pålægge vores ideer er en af ​​de bedste måder at opretholde god kommunikation mellem forældre og børn og få dem til at føle sig værdsatte og hørte.

Seneste nøgler til forbedring af kommunikationen

Vi går med nogle endelige anbefalinger, hvor du vil kunne etablere denne kommunikation mellem forældre og børn baseret på tillid:

• Spørg dem, hvad de har brug for, når de vil tale med dig: Hvis du vil have råd eller hjælpe med at løse et problem, eller bare lytte til dem.
• Tal positivt: Lad os tale om holdninger og ikke om dem: "Hvad du gjorde, jeg ikke kunne lide eller" måske du kunne have gjort noget anderledes "og ikke" du er dårlig eller dum ".
• Lad dem lave fejl: Vi kan ikke altid undgå at lave fejl, og mange gange vil erfaringerne være nyttige til at lære.
• Vær klar, når du giver oplysninger: vær konsekvent og undgå modsætninger, så de klart ved hvad du spørger dem, og der er ingen forvirringer.
• Medtag dem, når de træffer beslutninger der påvirker familien.

Kommunikation er en grundlæggende søjle i ethvert forhold. Hun er den der markerer tiderne, meddelelserne og i vid udstrækning interaktionerne. Indirekte markerer det også grundlæggende værdier, som tillid eller oprigtighed. Derfor er kommunikation mellem forældre og børn vigtig for at tage sig af det; Faktisk afhænger det meget af den hjælp, vi kan give vores børn.

Ti kommunikationsfejl mellem forældre og børn At tale med vores børn kan blive en hård kamp, ​​især hvis de er teenagere. Forældre bør undgå visse kommunikationsfejl for at lette forholdet til deres børn. Dette er grundlæggende for en god uddannelse. Læs mere "