5 læringer af en uventet pause

En pause er en smertefuld oplevelse, især hvis kærlighedens flamme stadig brænder for nogle af de mennesker, der er involveret i forholdet. Næsten alt, der er imprægneret med kærlighed, bringer det glæde, men også lidelse. De er de to sider af den samme mønt. En uopløselig enhed, at hvis vi ikke ved, hvordan vi skal håndtere det, kan vi bryde os i stykker indeni.

Men der er mennesker, der er i stand til at fjerne irrationelle overbevisninger om kærlighed, relationer og affektive bånd, som kulturen gradvist har indviet i os. For dem behøver kærlighed ikke at producere lidelse. Faktisk, Buddha sagde, at uvidenhed er oprindelsen af ​​al psykologisk lidelse.

På samme måde har et betydeligt antal tænkere og åndelige lærere forsket og reflekteret over betydningen af ​​at tænke korrekt for ikke at føle sig dårligt, og dette indebærer også relationelle problemer. Er vi uvidende i kærlighed? Måske ja, selvom jeg ikke tør at bekræfte det overhovedet. Det er klart, at vi skal lære at bedre styre alt, der har at gøre med kærlighed og relationer. Lad os uddybe.

Lidelse for kærlighed

Du lider for meget for kærlighed, det er sandheden. Selv dem, der praler af at være perfekt koblet til deres partner, i fordybningerne af deres sommetider har hun tvivl. Usikkerhed. Lille forventningsfrygt for deres affektive fremtid.

Hvem har ikke lidt på et tidspunkt for at være med den forkerte person, for at føle et fald i lysten eller til en uventet pause? Der er intet mere overfølsomt end kærlighed. Intet mere fejende, intet mere afgørende. Faktisk er der dem, der tror, ​​at det at give op, lever mindre eller ikke lever.

så, når en uventet pause opstår, bliver vores livsplaner falde ind i en fjern horisont. Vi føler døden Fortvivlelse og vantro tager fat på os. Vi er forvirrede, ubevægelige. Følelsen af ​​tomhed er ødelæggende.

Rationalisere kærlighed?

Nogle hævder, at kærlighed ikke er at "forstå" men at føle og nyde det, og at romantik ikke støtter nogen logik. Intet mere forkert, efter min mening. Den sentimentalistiske holdning, såvel som naiv, er farlig.

En af hovedårsagerne til "lovesickness" opstår netop fra irrationelle overbevisninger og urealistisk at vi har uddybet om kærlighed. Misforståelser om kærlighed er en af ​​de vigtigste kilder til følelsesmæssig lidelse.

Rationalisere kærlighed? Det er rigtigt, ikke for meget, bare nok til ikke at blive beruset. At elske ikke kun skal smag det, men indarbejde det i vores system af tro og værdier. Du skal bestille og regulere det for at gøre det mere venligt og tæt på neuroner. Du skal lære ham at flyve i stedet for at skære sine vinger.

Lektioner fra en uventet pause

Hvis vi "forstår" kærlighed og dens logik, kan vi også "forstå" manglen på kærlighed. Sidstnævnte kan forekomme af forskellige årsager. Hvis vi ser ulven kommer, bliver vi bedre forberedt på at få en pause. Men hvad sker der, når den uventede pause?

Det kan være en af ​​de mest krævende oplevelser i en persons liv. Men alt kan læres. Fra en uventet pause kan vi få værdifulde læringer, der får os til at vokse. Nogle af dem er følgende:

Intet er for evigt

Det er rigtigt Livslov. Alt, der har en begyndelse, har også en ende. Nogle ting slutter før, andre efter, men alle slutter en dag. Par kan bryde gennem manglende ønske, have divergerende mål eller kommunikationsproblemer. Der er par, der varer hele livet, det er sandt. Men når en af ​​de to dør, slutter idyllen også. Og det er uundgåeligt.

Vi kan ikke kontrollere alt

Der er mennesker, der lever livet, der kontrollerer alt, hvad der sker omkring deres partner. De tror, ​​at hvis de er opmærksomme, kan de undgå en mulig brud. Intet er længere fra virkeligheden. Vi kan ikke ændre visse ting, selvom vi ønsker det med al vores styrke. Hvis vores partner ønsker at forlade os, vil han gøre det, uanset hvad vi gør.

Du kan leve uden en partner

At bo uden partner er en anden mulighed, som det er hos hende. De to muligheder er gyldige. Begge har deres fordele og ulemper. Fordelene ved at leve som et par, vi alle ved. Nu, at leve uden det betyder ikke at opgive kærlighed.

Kærlighed kan findes på mange andre måder. Vores velvære bør ikke afhænge af en anden person.

Livet er uforudsigeligt (eller i hvert fald ikke så forudsigeligt som vi tror)

Denne ide er tæt knyttet til opfattelsen af ​​kontrol. Når vi lider en uventet pause, indser vi, at livet ikke kan forudses. Vi kan lave planer for fremtiden, og vi skal gøre dem, men vi må også give plads til improvisation og uforudsete begivenheder..

Intet er så forfærdeligt som vi forestiller os

Det er godt at lære at relativisere ting. Lider en uventet pause er forfærdeligt? Hvor mange forfærdelige ting tror du kan ske for os?? At vores partner forlader os, er ikke forfærdeligt. Forfærdelig lider en uhelbredelig sygdom, en verdenskrig, den tragiske og utilsigtede død af de mennesker, vi elsker mest. Det er forfærdeligt.

Vi kan forestille os, at hvis vores partner forlader os, vil vores liv mangle mening, at vi ikke kan fortsætte med vores eksistens, at vi vil drukne i en bundløs pit. Og det kan være sådan i begyndelsen. Men lidt efter lidt, Situationen vil normalisere, og vi vil gå på sving. Jeg forsikrer dig.

Hvorfor har jeg ikke det par, jeg vil have? Før eller senere vil alle i livet spørge os en række spørgsmål. Hvem er jeg Hvor skal jeg hen og med hvem? ... Sidstnævnte svarer til valget af et par. At være sammen med paret, jeg elsker, er et ønske, som de fleste mennesker deler. Læs mere "