Beat den frygt, der forhindrer dig i at starte noget nyt

Ændringer, nogle gange, skræmme os. Dette sker, fordi vi bevæger os fra balanceforhold og kontrol til en helt ny, og hvor der er svulme. Alt ukendt, uforudsigeligt, forårsager os meget frygt. Vil alt gå godt? Hvad vil der ske? Vil jeg lykkes? Den frygt, der tales, har til formål at forblive i vores "comfort zone" og opstår, når vi er klar til at starte noget nyt.

Mennesker har kapacitet til at være fleksible og tilpasse ændringerne meget højt. Det er dog frygt, der først taler

Mange mennesker sidder fast i deres liv, fordi de lader sig bange for denne følelse af usikkerhed. Hvad de ikke ved, er at dette vil ske, det vil ikke vare evigt. Vi taler om en følelse af ubehag, der forbereder dig til en forandring, for et forskud og en mulighed for vækst. fordi, selv om de forskellige forårsager os frygt, det udløser også i os en illusion af nysgerrighed og intriger for nyheden.

Gør din frygt din impuls

Hver gang noget skræmmer os, tager vi skridt tilbage eller i det mindste står vi stille. Måske er dette en lært reaktion, men vi kan gøre det modsatte. Tror du det er vanvittigt? Måske er det sådan som det er. Det vi er sikre på er, at frygt vil være det bedste brændstof, du må skubbe fremad og tage store skridt. Det er en følelse, og derfor er det energi, herfra bestemmer du hvad du bruger det.

Jeg opfordrer dig til mentalt at rejse til fortiden og dukker op i en af ​​de tidspunkter, hvor du ikke har andet valg end at gøre noget med frygt. Det kan være det øjeblik, hvor du var bange for at udsætte et projekt foran så mange mennesker. Ved den lejlighed havde du ingen andre. Hvad gjorde du så med frygt? Du accepterede det og sammensatte al den skam, tvivl, bekymringer og tøven for at udføre, hvad der gjorde dig så nervøs. Når du har så meget frygt og ikke har en anden mulighed for at møde det, begynder du at bruge det til din fordel.

At have denne holdning vil også give dig mulighed for at møde vanskeligheder på en anden måde. Fordi vi alle finder det udmattende at håndtere problemer, barrierer, sten i vores vej, der får os til at forsinke i vores formål og fremskridt. Men du fokuserer for meget på alt dette, hvilket giver det en overdrevet betydning.

Negativet har altid stor betydning. Så meget der er i stand til at henvise til baggrunden alt det gode, vi har opnået.

Hvor har værdien af ​​det, der er opnået indtil nu, været? I hvilket øjeblik har du stoppet med at visualisere dit mål?? Hvert problem blinds os, forårsager frustrationer, tvivl og i nogle tilfælde at vi går tilbage til vores trin. Hvis du koncentrerer dig om nutiden og værdsætter alle de opnåede gode indtil nu, vil du dyrke fuld bevidsthed. Dette giver dig mulighed for at acceptere fejl som muligheder, frygt som skub og tvivl som fakta, der skal udføres.

Betydningen af ​​at ikke antage, at Et af de største behov, som mennesket præsenterer, er evnen til at føle sig følelsesmæssigt sikker, og for det skaber han den følelse af sikkerhed, som han så ønsker gennem forskellige midler og mekanismer, blandt hvilke vi kan finde antagelser. Læs mere "

I dag er den første dag i resten af ​​dit liv

Forlad det, der allerede er sket, opgive dine tanker om fremtiden. I dag er den første dag i resten af ​​dit liv og fortjener særlig betydning. Fokus på nutiden og få mest muligt ud af det. Tænk, at i morgen ikke eksisterer, det er i dag din mulighed for at give alt. Hvis du anker i frygt og tvivl, vil denne dag være en fortabt dag.

Du er ansvarlig for det liv du har, så ikke blive offer. Hvis du ikke stoler på processen, kommer du ikke til, hvor du vil. At starte noget nyt kan skræmme os, som vi ofte vil løbe i forvejen. Vi er ikke realistiske, vi ser ikke det arbejde, der vil tage os, den indsats, som vi bliver nødt til at sætte. Vores forventninger vender sig mod os, når vi starter.

Før du starter noget nyt, skal du kontrollere, at det er muligt at udføre det, så du ikke behøver at beskæftige dig med illusionerne fra starten mislykkedes. Så hold din motivation altid høj. Nogle gange vil han gerne forlade dig, så du skal holde dit blik fastgjort på målet. Dette er den eneste, der vil gøre din illusion forblev.

"Kom ud af din komfortzone. Du kan kun vokse, hvis du er villig til at føle sig ubehagelig, når du prøver noget nyt "

-Brian Tracy-

Husk, at i dag er den der betyder noget. Tror du ikke vil have en anden chance, hvad du gør i dag vil markere alt, hvad der sker senere. Denne zone af trøst, disse frygt, disse tvivl, al den skam vil ikke gøre dig noget godt, hvis du ikke står over for det. Det vil kun være nyttigt, hvis du overgår det, fordi det eksisterer, så i dag kan du starte noget nyt.

Kom ud af din komfortzone Vores komfortzone giver os ly og gør os trygge. Det dækker alt, hvad vi ved, hvor vi er komfortable. Så hvordan kommer du ud derfra? Læs mere "

Billeder høflighed af Yuschav Arly