Del:
En god person har altid et strejf af uskyld
En god person har normalt et strejf af uskyld. Deres udseende er magisk og deres smil ærlig, men deres hjerter, nogle gange skjuler hemmelige nederlag. Sår stille for at have ventet for meget til nogen, der aldrig gav ham noget og tårer slukket af en person, der spillede på fornøjelse med sin ædle, enorme, men uskyldige sjæl.
I en interessant undersøgelse udført på Stanford University (USA) demonstrerede de, at godhed opfattes som en vidunderlig og enestående måde at forbinde med mennesker på. Nu, på trods af at være et meget socialt værdsat træk, der er dem der i den gode person ser den stil, der let kan manipuleres til deres egen fordel.
Den gode person kan være noget uskyldigt, men hans uskyld er afspejling af adel, aldrig af naivitet. På trods af at de er de sidste til at give alt i deres personlige kampe, er de også de første til ikke at vende tilbage
Noget nysgerrig at huske på er det der altid handler med hjertet foran, uden at være opmærksom på omkostninger eller forventer fordele, ændrer sædvanligvis ikke over tid. Det er ikke så nemt at rive vores essenser også, for selvom de gør ondt, skuffelser eller små forræderier, kan ingen flygte fra deres identitet.
De gode mennesker er frem for alt autentiske og at være autentiske er at være sig selv, altid styret af indre oprigtighed. Hvor der ikke er plads til pretense, løgne eller egoisme.
Den gode person og medfølelse
Hvis vi indtil for nylig ved at definere gode mennesker, der plejede at tale om empati, gensidighed, altruisme eller respekt, fra Stanford University of Psychology fortæller os, at det er nødvendigt at inkludere en yderligere dimension, der rent faktisk vil tråde hvert stykke, hver nuance og hvert slag af disse ædle sjæle: medfølelse.
Denne psykologiske konstruktion forbinder direkte med de mest intime af vores følelser, op til hvirveldyr selv mange dele af den sociale hjerne, hvor der er en klar bekymring for et andet væsen. Medfølelse er derfor et følelsesmæssigt svar på at opfatte andres lidelser i andre og som vi oplever til gengæld et ægte ønske om at hjælpe.
Hvis den gode person undertiden viser en uskyldig, men skræmmende patina af uskyld, er det slet ikke ved naivitet eller ved ikke at vide, hvordan man værdier risikoen for sådanne personlige investeringer til det punkt at give alt for ingenting..
Det "medfølende instinkt" er noget medfødt hos mange mennesker, det er en form for egen motivation, hvor der ikke søges belønning, ingen fordel
Denne uskyld er derfor noget genetisk, en fantastisk funktion, som ifølge forskerne fra "Max Planck Institute" også viser os babyer og endda mange dyr. Når en lille dreng, for eksempel, Han ser et andet babyskrig og opfatter en situation som smertefuld eller truende, hans hjertefrekvens stiger og hans elever udvider. Men når de opdager, at det andet barn får trøst og hjælp, lugter de sig også.
Vi kunne sige, at vi alle kommer til verden med det naturlige instinkt for medfølelse. Vores hjerne udøver en sofistikeret mekanisme af belønning, når andres lidelser forsvinder, for med det er overlevelsen af arten garanteret trods alt..
Nu, som vi vokser og måske på grund af visse kontekters indflydelse, forsvinder eller svækker den naturlige medfølelse. Til det punkt, at nogle gange ser nogle medfølende handlinger, der praktiseres hos andre, langt fra at empati, ironiserer eller foragter.
Hjertet af gode mennesker er lavet af skjulte tårer. Vi græder i hemmelige tårer, som ingen ser. Vi udleder frygt og sorg i mørkets hjørner, fordi vi bliver trætte af at være stærke. Læs mere " Fortryder aldrig at være en god person
Livet skal ikke behandle os bedre bare for at være gode mennesker, for at handle i overensstemmelse med hvad vores hjerte fortæller os eller det medfølende instinkt integreret i vores hjerne. Nogle gange, den, der søger godhed, får ikke altid respekt, og det er noget, vi skal lære med magt, men uden at tabe vores værdighed og endnu mindre vores essens.
Som neuroscientist Jordan Grafman fortæller os fra "National Institutes of Health", At handle med medfølelse og altruisme giver os ekstraordinære indre fordele, til det punkt, at hjernen koder for disse handlinger som noget givende, noget at belønne med en god strøm af endorfiner.
Positiv psykologi har altid værdsat godhed, respekt og medfølelse som måder at investere i psykologisk velbefindende og muligheden for at fremme lykkelige miljøer, og selvfølgelig mere respektfuldt.
Nu skal den gode person være opmærksom på, at for at være et stærkt og smukt træ skal han opdrage sine rødder hver dag, og for det er det nødvendigt, at vi sætter disse simple handlinger i praksis:
- Adresser din intuition, det er muligt, at din personlighed har det strejf af vidunderlig uskyld, hvormed man altid ser menneskets dyder frem for deres mangler. Nu godt, Tillad dine tidligere oplevelser at sætte dig på vagt, overvåge dine instinkter så en "nej" til tiden er den bedste væg til at beskytte dit selvværd.
- Lad skuffelser ikke slukke dit hjerte, blæk ikke din sjæl med bitterhed spontan, dit autentiske væsen. En fejl er intet andet end en oplevelse, der ved, hvordan man tager på, accepterer og slipper. Vær modig hver dag i dit liv, fordi mod er intet andet end at klamre tilbage til vores ædle rødder for at fortsætte med at vokse, uden frygt, uden tvivl ...