Traumas i barndommen og depression hos voksne

Ingen fase er mere intens, vidunderlig og sårbar på samme tid end vores barndom. Disse første erfaringer markerer ikke kun en stor del af vores livsforløb, men også den vision vi har af det. Båndet vi etablerer hos vores plejere, med de forældre, der leder os, plejer og klæder os, vil tilbyde os søjlerne i vores udvikling for at vokse med sikkerhed og autonomi.

men hvis noget fejler, hvis skarpheden af ​​vold, ulykke eller chance forekommer i vores liv at skære i løbet af denne barndom, vil sporet forblive der for evigt. Det er en kendsgerning, en realitet. Og som børn, som mennesker, der endnu ikke er i stand til ikke blot at forsvare os selv, men også for at forstå, hvorfor der er ondt eller tragedie, bliver vi nødt til at fordøje det med al dets vanskeligheder og alvor.

Psykiatere kalder disse situationer "tidlig stress", Fakta forårsaget af fysisk eller følelsesmæssigt traume, der i høj grad vil ændre udviklingen og vores modenhed. Såret vil forblive i vores hjerne, den spids, der er så alvorlig af stress og lidelse, efterlader sin skade, hvilket forårsager, at vi ved voksenalderen har flere risici for at udvikle en form for depression.

Manglen på kærlighed i barndommen, en af ​​de største årsager til depression

Nogle gange behøver vi ikke at nå sådanne uheldige ekstremer som børnemishandling eller mishandling. Ofte til disse børn, der vokser op uden familie rødder eller med forældre, der har fejlet, eller ikke ønsker at styrke dette vitale obligation med deres børn, der forårsager dem til at nå modenhed med mange mangler, med mange fejl.

En sund, glad og fuld barndom får barnet til at vokse op og vide, at han er elsket, at hver af sine trin, beslutninger og fiaskoer vil have den ubetingede og unikke støtte, som er hans familie. Udviklingen af ​​dit selvværd vil gå hånd i hånd med din kærlighed. Dit selvkoncept vil også være positivt, fordi det afspejler det, du altid har fundet.

men hvis han kun finder tomhed, foragt og beskyldning, vil barnet vokse ikke kun med en markant usikkerhed, men også med en vis vred og selv med mistillid. Hvordan gør man det? Hvis de der skulle have tilbudt ham støtte og en ubetinget kærlighed kun gav ham koldhed og uhøflighed, er det svært for ham at nå en sund forening med en anden person. Den mistillid og tema.

Overvinde en vanskelig barndom

Psykiatere taler om "biologisk sårbarhed." Jeg mener, Alle disse traumatiske eller negative erfaringer fra fortiden er indlejret i vores oplevelse og også på hjerneniveau. Høje stressfaktorer former og ændrer mange af vores dybere strukturer, og alt dette gør os mere skrøbelige mennesker. Folk mere tilbøjelige til at lide en depression, der kommer voksenalder.

Men nu betyder det, at alle dem, der har lidt et traume i barndommen, nødvendigvis vil lide af depression? Svaret er nej.

Hver og en af ​​os står over for vores traumatiske fortid på en måde, Det kan være, at for nogle mennesker er sådanne begivenheder fra fortiden et afsky for at overvinde og for at kæmpe hver dag. Noget at assimilere, acceptere og ansigt, så livet giver dig en ny mulighed, og vær glad igen.

På den anden side vil for andre mennesker fortsat biologiske og følelsesmæssige forudsætninger veje for meget. Ikke alene vil det være en vedvarende hukommelse, men det kan påvirke deres måde at relatere på med verden.

De kan være mennesker, der har mistet tilliden med sig selv og med alt omkring dem. De kæmper for at opretholde venskaber og endda affektive relationer. De kræver kærlighed, men kan ikke acceptere det, fordi de stadig frygter at blive forrådt, bliver såret.

De er profiler, hvor en type kronisk angst, en overfølsomhed og en følelsesmæssig sårbarhed, hvormed man kan kæmpe hver dag, kan antydes. Lykke i disse tilfælde har en høj pris, så hvordan man håndterer det? Selvfølgelig med indsats, vilje og en masse social støtte.

I betragtning af alle disse virkeligheder kan vi kun huske betydningen af ​​fortsat at beskytte barndommen. Tror aldrig, at et barn er en miniature voksen. Et barn er en person, der er sulten efter positive følelser, der har brug for oplevelser, der er fulde af ubetinget kærlighed, af ord og obligationer.

Et barn er ikke en voksen, der kan forstå, hvorfor andre voksne kan behandle ham dårligt. Det kan heller ikke forsvare sig. Hvad der sker i disse aldre, bliver nødt til at markere det for evigt. Glem ikke. Pas altid på de små, og hvis du er den, der har haft en kompliceret barndom, så husk at lykke ikke er forbudt for nogen, og at det er værd at acceptere, overvinde og leve igen.

Billeder høflighed af Lucy Campbell

5 trin til at helbrede vores følelsesmæssige sår Vores følelsesmæssige sår involverer levende situationer, der berører vores smerte og får os til at lægge på flere masker af frygt for at genopleve dem. Læs mere "