Det er aldrig for sent for en god barndom at sige farvel til det giftige

Når vi er børn, ser vi altid vores forældre som almægtige væsener, der kan give os alt, hvad vi har brug for. Forældre er dog kun mennesker med deres mangler, dyder, svagheder og styrker.

Angiv en anden måde, Forældre er børn, der voksede op og voksede op med længsler, som sandsynligvis ikke havde en god barndom og at de generelt gjorde ting "Det bedste de kunne".

OK dette er et tegn på modenhed, og selv om jeg husker det kan generere længsel, årvågenhed og en masse blandede følelser, jeg indrømmer det kan hjælpe os til at fortsætte med at gå gennem livet og sige farvel til alle de følelsesmæssige sår, som vi udfører fra barndommen.

At kende forældrenes sår for at slippe af med lidelse

Drej vores forældre, eller hvad vi lever i vores barndom skylden for de ubehagelige ting, der sker i vores voksne liv er spild mulighed for at tage ansvar for vores liv.

Put en anden måde og med Bert Hellinger, "Lidelse af ting er lettere end at løse dem". Det betyder, at vi ved at holde fast i vores lidelser vedhæfter os til vores familiesystem.

Det er det had og håner gør stærke bånd som kærlighed, som altid vil holde manglerne hos vores forældre ved vores side. Derfor må vi stræbe efter at forstå de omstændigheder, der har ført dem til at opføre sig på en eller anden måde med os.

Hvis vi accepterer dette og lad dem gå, vil vi gå videre i vores følelsesmæssige modenhed. Til dette foreslår Ulrike Dham at vi stiller os selv følgende spørgsmål:

• Hvordan var dine egne forældre?
• Var de strenge og autoritære?
• Har de fået deres far eller mor til at gå på en skole og få en god uddannelse?
• Var dine bedsteforældre måske syg eller havde alkoholproblemer? De døde for tidligt?
• Er dine forældre vokset op midt i en krig?
• Hvilke ting måtte leve i den tid? Skal de flygte eller kæmpe for deres liv?
• Hvilke professionelle muligheder har de haft??
• Hvad har gjort dem, hvad de er i dag?

Accepter hvad der var og slippe af med det

Meget få mennesker er blevet såret så alvorligt i deres barndom for at miste deres essens, deres evne til at elske og sende kærlighed. Derfor er det sandsynligt, at vi takket være de vanskeligheder, vi oplever i dag, er stærke, uafhængige og modige mennesker.

så Vi kan drage fordel af dette for at give os i dag mulighed for at kaste de tårer, der druknede os, indrømme udmattelse, overgivelse og vrede, at vi en dag ikke manifesterede og drage fordel af de muligheder, der blev skåret ned.

For at opnå alt, vi kan frigøre os selv skrive et afskedsbrev til vores forældre, enten separat eller sammen efter behov og i overensstemmelse hermed mødes vi. Vi kan bruge følgende formler:

• Det virker forkert for dig ...
• Jeg holder et vred, fordi ...
• Det gør mig meget sur, at ...
• Jeg var ked af det ...
• Jeg er ked af det ...
• Jeg husker med kærlighed, at ...
• Jeg tilgiver dig ... (men kun når følelsen er oprigtig)
• Jeg takker dig
• Hvis der var plads til det, vil jeg fra nu af bede dig om at ...

På samme måde kan vi afslutte brevet med at skrive noget, der minder om følgende: "Alt gør op for at være i live, og du har meget at gøre med det. Tak, men fra nu af er jeg den, der leder mit liv, og derfor undskylder jeg dig fra alt ansvar over det ... "

Dette brev skal være en lille farvel ritual, så vi må udtænke hvad befrier os fra alle disse følelser, der fængsle vores brev. Vi kan læse det højt engang, forbrænde det, bryde det eller lægge det i vand og lade blækket smøre.

Hvad børn har brug for er kærlighed

En stor del af sårede mennesker kan gentage deres forældres mønstre med deres børn. Derfor er det vigtigt, at vi implementerer strategien for "Reparenting" eller, som er det samme, at være os den optimale mor eller far til vores børn.

Derfor er det vigtigt, at vi grundigt undersøger, hvordan vi føler, og hvilken form for forældre vi ønsker for vores børn. Så hvis du har følt et behov for kærlighed, anerkendelse eller anerkendelse, er det garanteret for vores børn.

dog Det er vigtigt, at vi stræber efter at opretholde balance. Det bare bruge tid, opmærksomhed og kærlighed, ikke forkæle mangler for meget, for så vi vil få dem en pædagogisk sår, der hindrer dem deres tur gennem livet.

Vi skal være ansvarlige i stedet for ofre, for kun vi kan forandre os selv og forny os selv. Først da får afskrække dem lidelse og helbrede følelsesmæssige sår i barndommen der stadig består i vores voksenliv.

5 følelsesmæssige sår i barndommen, der vedvarer, når vi er voksne. De følelsesmæssige sår i barndommen kan forholde sig til det voksne liv, så det er vigtigt at helbrede dem for at genvinde vores balance og personlige velvære. Læs mere "

Bibliografisk kilde hørt: Forlig dig med din barndom af Ulrike Dahm