Fordelene ved at give slip

At leve i trivsel og konstant vækst, bør vi lære at lade situationer eller mennesker gå, der ikke giver os livskvalitet. Vi har normalt problemer med at ikke klamre sig på ting, fordi mennesket føler sig mere sikkert før det kendte og før tabet af noget, som vi var vant til, fremstår frygt og usikkerhed.

Par, der ikke er glade og forbliver sammen, job, der beskytter eksistens, giftige venskaber, familie, der blokerer frihed, osv. Der er så mange situationer og mennesker, der omgiver os og forværrer vort velbefindende, og selv da insisterer vi nogle gange på at fortsætte med at holde fast i det ...

Hvorfor er det så vigtigt at lære at give slip?

Fordi livet ændrer sig og tilbyder så mange nye ting, så klamrer sig til noget, der ikke virker, er at klare sig til en livskvalitet, der kan forbedre sig hvis vi vidste hvordan vi lader livet flyde naturligt.

Hvor mange har set hverdagssituationer, hvor folk er hooked på noget, der ikke gør dem lykkelige? Den ven, der fortæller os, at drengen på vagt ikke svarede på hans beskeder og stadig fortsætter med at insistere på frustration og følge i hans fodspor, forsøger at at overbevise, at lide, osv. ..

At gøre den slags ting er at falde i stagnation, for mens du stadig er i vedhæftet fil for at kæmpe for noget, der ikke bærer frugt, går du glip af muligheden for at indtaste nye ting bedre end ja, bring glæde.

At give slip betyder at acceptere hver situation som den er. Det betyder ikke at tvinge ting og lade alt flyde naturligt. Hvis vi for eksempel skriver til nogen, vi bryr os om, og vi ikke modtager et svar, er det bedre at acceptere det og vende siden, åbne op for nye oplevelser og møde nye mennesker. Jeg siger ikke, at du ikke behøver at kæmpe for ting, men verdenen af ​​relationer fungerer som et brætspil, hvor begge skal rulle terningerne og spille.

Hvis vi kaster terningerne en gang og den anden ikke skyder, er det ikke fornuftigt at fortsætte med at spille alene, fordi der ikke er nogen interesse for den anden part, er det rationelle at forlade spillet og kigge efter en anden person, der ønsker at spille.

I virkeligheden er det det samme, at spille er at vise interesse, hvis vi skriver til nogen, og de svarer ikke, at der sker noget, bedre accepterer det og ændrer folk. Hvis vi analyserer vores miljøs adfærd, kan det være, at vi finder flere, der spiller alene og sidder fast i relationer, der ikke bringer dem velvære.

Spørgsmålens fælde

Normalt at give slip bliver ikke let. De fleste, når de opfatter, at noget, der betyder noget for dem, undslipper deres hænder, accepterer de ikke og søger svar. Hvorfor vil du ikke, at vi snakker som før? Hvorfor har du holdt op med at elske mig? Hvorfor er du så uhyggelig med mig? Et ...

Vi har brug for forklaringer, argumenter, vi plejer at trykke for at få det, vi ønsker og alt dette skyldes manglen på accept.

Normalt de mennesker, der værdsætter os og vil forblive hos os uden at skulle gøre en indsats, fordi de vil gøre deres del for at holde os. Derfor er troen på at have noget at ofre forkert, fordi offeret uden korrespondance bringer frustration og stagnation.

Du vil bemærke, at noget er umagen værd, når naturligvis alt strømmer og er en gensidig givning og modtagelse.

Lad idéerne gå også

At give slip er ikke kun gældende for situationer og mennesker, men vi har også ofte visse ideer, som vi bør lade dem forsvinde for at øge glæden. Mange gange, i stedet for at lade alt flyde, insisterer vi på, at tingene sker på vores egen måde.

Planer weekend, der ikke opstår, mener, at uden en partner kan du ikke være glad, flytte til fortiden for at fortryde, tro at vi ikke er gyldige, undgå at gøre ting på grund af frygt osv. Enhver ide der fremkalder en negativ følelse, bør vi lade det forsvinde fra vores sind.

Hvis vi ikke havde tænkt, ville vi nok nyde livet mere, fordi vi ville dedikere os til at leve øjeblikket som det er uden at forsøge at ændre det, acceptere alt som det er, ville vi kun fokusere på at have det sjovt i det øjeblik, vi ville tilpasse os det, vi har, og vi ville ikke forsøge at tilpasse virkeligheden til os.

Lad os slippe af med vedhæftningerne

Naturen er klog, selv træer falder deres blade om efteråret, så nye og kraftige blade vokser. Hver situation kan ses ud fra det positive eller negative perspektiv.

At et træ taber bladene i efteråret, nogle kan se det som negativt, fordi de beskidt alle gaderne, grene ser utilsigtede skrællet ud, men andre kan se det samme ud fra positive perspektiver, gaderne er fyldt med skønhed af blade, der pryder , grenene forbereder sig til at modtage nye blade og gaderne er fyldt med magi ...

Lad os træne vores sind for at se det gode i hvert øjeblik og når vi føler, at det er nødvendigt, lad os forny vores liv, slip det, der gør os utilfredse, lad os forlade vedhæftningerne bagved, så vi kan fortsætte med at flyde.

Mellem bankerne af smerte og fornøjelse strømmer livets flod. Først når sindet nægter at flyde med livet og stagnerer på bankerne, bliver det et problem. Flow betyder accept, lad være med at komme, hvad der kommer, så lad det gå. 

(Sri Nisargadatta Majarj).

Lad være med tanken om at "slippe væk" Slet tanken om at slippe af med alt, der plager dig, for når du ikke får det, angriber det dig mere. Føl dig ikke skyldig og tror ikke, at du ikke er meget god med dine følelser, indse at du kæmper imod dig selv. Læs mere "