Stå op af sofaen, fra din komfortzone

Forestil dig at jeg kommer ind i dit hus med en kasse med kampe og en dåse benzin, og jeg fortæller dig: “Brænde din sofa”. Ja, den samme sofa af hele livet, slidt på kanterne, misfarvet og knirkende hver gang du sidder, men det er så godt behageligt, fordi det er netop sofaen “af alt liv”.

Måske vil du fortælle mig: “Du er dementeret Dette er den bedste sofa i verden”. Jeg ville tro på dig, hvis du, matematisk og stringent, allerede har sat på alle verdensplaner, uden undtagelse. Jeg vedder på, at du ikke har gjort det. Det synes du den sofa er den bedste i verden, fordi det er den du kender.

Dette er tilfældet med komfortzonen. Udtrykket er blevet moderigtigt og påberåbes hver anden gang, når det er midt i kaffetællingen på kontoret, nogen nævner, at det er på tide at forlade komfortzonen og tage en ferie på et eksotisk sted.

Det er delvis sandt. En ferie på et eksotisk sted er uden tvivl en ændring, men det er ikke mere end et læringsområde, hvis du efter en uge med nye oplevelser vender tilbage til din samme rutine som altid, og intet ændrer sig væsentligt.

Afslutter komfortzonen du kun opnår det, når du står over for din frygt: start din egen virksomhed, afslut et forhold, der ikke længere fungerer eller købe et hus.

Fra barndommen lærer de os, at den eneste måde er at acceptere din skæbne.“Bliv ved med sofaen, du ved: Det var den der rørte ved dig, og du skulle være tilfreds, når der er sofaer meget værre”. “Hvis du forlader den sofa, kommer en anden og tager den fra dig, ¡Flyt ikke!” “Det er ligegyldigt, om det ikke er den bedste sofa: ¡i det mindste er det en sofa!” Du kan udveksle ordet “sofa” for ethvert objekt eller en situation i din komfortzone, som du gerne vil forbedre, men at du er bange for at ændre. Sådan har de uddannet os: at gå i den sikre linje. Der er mange sætninger, der opretholder det, for at fortsætte med litany af conformisme: “Bedre dårligt kendt end godt at vide”, “Bedre fugl i hånd end hundrede flyvende”, eller den enkleste og skuffe: “Livet er sådan”.

Nej: ikke kun fordi det er sådan, skal det altid være sådan her De fleste, der fortæller dig, at alt går galt, hvis du står op fra den sofa, er fordi de selv ikke har prøvet: de er bange og berettigede med mange undskyldninger og rædselshistorier, så du heller ikke behandler dig selv. Klandre dem ikke: Det er det, de har fået at lære at være trygge, og de vil beskytte dig.

Det er helt op til dig at komme ud af komfortzonen og prøve det, du virkelig vil have. Han har det ikke altid, han er altid garanteret. Bliv der, på sofaen, og svaret vil stadig være nej. derefter, ¿hvad taber du ved at gå til det ja?

Du mister ikke noget Tværtimod: Ved at gå igennem ja, lærer du mere undervejs, og når du ser tilbage, vil du indse, at din komfortzone ikke engang er gået tabt, men snarere at den er udvidet, og at du føler dig komfortabel i nye områder., fordi din verden er blevet større.

Med andre ord vil du ikke kun have den gamle sofa, men mange flere at sidde på. ¡Gå hen til dem!

Læs mere om dette emne her.

Eller se denne video, så du kan forstå det mere grafisk i:

Billede med hilsen H.Koppdelaney