Betydningen af ​​optimisme i lyset af sygdom

Den berømte neuroendocrinologist og læge Deepak Chopra siger: "I mine år af praktiserende, har jeg mødt mange kræftpatienter, der har genvundet fuldstændigt efter en terminal diagnose, folk, der a priori havde et par måneder af livet forude." Tror du, at optimisme og håb kunne være nøglen? Lad os undersøge sagen.

Deepak Chopra tilføjer, at "jeg tror ikke, de var mirakuløse tilfælde; Efter min mening viser disse fænomener, at sindet kan gå videre, dybere og ændre de grundlæggende ordninger, der udformer kroppen ".

Chopra er en læge, der har brugt en god del af hans faglige år, og undersøger hvordan følelser og holdninger kan påvirke af patienten på tidspunktet for helbredelse i enhver form for sygdom, herunder nogle virkelig alvorlige, såsom kræft.

Kan optimisme hjælpe med at helbrede en sygdom?

Nu, når vi har modtaget den triste nyhed af en mere eller mindre alvorlig sygdom, man spørger sig selv, om optimisme og det faktum ikke at miste håbet, kan være grund til at forbedre og forebygge problemet inwhichthe.

I denne forstand, Psykologen og træneren Mamen Garrido tilbyder en række nøgler, der kan være meget interessante for en sygdom med en positiv holdning og fuld af håb og optimisme.

Garrido siger det Positiv holdning er altid en fordel for alle aspekter af livet, herunder sygdom. Så, når vi har modtaget dårlige nyheder, vises reaktioner som vrede, fornægtelse, vrede eller tristhed. Men når denne indledende fase er forbi, kommer det afgørende øjeblik, der vil markere forskelle:

• Blandt nøglerne, som Mamen Garrido tilbyder for at overvinde en sygdom, er tidlig accept. Jo hurtigere vi er opmærksomme på situationen, jo længere tid vil der blive vundet for at starte kampen, selv om du aldrig behøver at komme videre eller kigge efter genveje.
• Den anden nøgle ifølge Garrido er at overvinde frygt. Selvfølgelig kan en alvorlig sygdom forårsage ægte panik hos en person. dog, At bede om information til at bekæmpe usikkerhed kan være en god mulighed.

• En tredje nøgle ville være find en kreds af kære og støtte patienten i løbet af konvalescens. Personer, der er i stand til at overføre optimisme, håb og en masse positiv psykologi er nødvendige under trance.
• Den fjerde nøgle, som Mamen Garrido råder over, ville være et seriøst arbejde for at øge optimisme og håb. I den forstand kan det være positivt at kontakte mennesker, der har overvundet sygdommen, oprette en blog, skrive i en avis eller udføre alle de aktiviteter, der fremmer en tilstand af glæde og som giver vitalitet.

Mamen Garrido minder om, at der allerede er avancerede studier, der snakker om psykoneuroimmunologi, i forbindelse med undersøgelser, der etablerer biologiske forhold mellem immunsystemet, nervesystemet, det endokrine system og adfærd og holdninger. Hvis denne hypotese er bevist, er det tydeligt, at optimisme og håb ville have meget at sige i ansigtet af sygdommen.

"Optimisme er den tro, der fører til præstation. Intet kan gøres uden håb og tillid "

-Helen Keller-

Optimisme, håb og holdning som 'X faktor'

David Spanien er leder af kirurgi og traumatologi ved Medical School of Stanford University i intensivafdelingen. Ifølge denne specialist finder vi tre faktorer, der påvirker patientens helbredelse og overlevelse:

• Først og fremmest taler Spanien om individets genetik, som vil være afgørende for patientens helbredelse.
• Den anden vigtige faktor henviser til de særlige omstændigheder hos hver patient og hvordan sygdommen har udviklet sig.
• For det tredje taler David Spanien om "X-faktoren" og henviser til en immateriel, der ikke kan måles, men ignorerer heller ikke, fordi han mener at personlighed, følelser, optimisme osv. de spiller en lille, men afgørende rolle i genopretning.

Ifølge oplevelsen af ​​David Spanien siger ganske sympatisk, at "en gammel, vrissen gammel mand, der er hård som en klippe ofte komme sig bedre end en svækling crybaby. De kæmper til slutningen ".

"Optimisme er grundlaget for mod"

-Nicholas M. Butler-

Mange læger snakker om betydningen af ​​optimisme, kamp, ​​personlighed, holdning, håb osv. at besejre sygdommen. De ved endnu ikke hvorfor, men de har set nok tilfælde til at tro, at de er vigtige. Hvad synes du??

6 vaner at være mere positive Følg disse vaner til at være mere positive, og du vil se, at alt forbedrer sammen med dit perspektiv. At være positiv er en færdighed, du kan lære. Læs mere "