Taknemmelighed og dens magt til at bekæmpe den dybeste tristhed

Taknemmelighed er en dyd glemt af mange mennesker. Denne glemsomhed øges i det omfang samfundet skubber os for at være mere egoistisk, at tage alt for givet og ikke at værdsætte det, vi har. Jo mere egoistiske vi bliver, desto mindre er vi i stand til at opfatte ydersiden. Vi er mindre i stand til at bemærke den enkelhed og skønhed, der hersker i verden.

Når vi kun ser indad, mister vi livets perspektiv som helhed. Vi undgår nuancerne af vores eksistens. Vi glemmer mange gange endda vores tilstand. Vi går tabt i denne rutinedag, af "konkrete trin til at være en voksen person", at leve i arbejde ... og vi glemmer at vi eksisterer i denne verden.

Den state-of-the-art, state-of-the-art autopilot styrer vores liv og styrer vores trin. Vi bliver blinde (uvidende) til ydre skønhed. For en tid siden besluttede vi at vi ikke fortjener vores tid uden at indse, at vi havde besluttet det. "Vi har ikke tid", du er nødt til at komme til dette websted, jeg skal gøre denne anden. Jeg har kun ressourcer til at skynde mig i denne labyrint, som samfundet har bygget for mig.

Taknemmelighed beriger vores mening, det for vores eksistens

Vi glemmer naturen og de lektioner, som dette giver os. Vi eksisterer for at tage skridt, der allerede er etableret og perfekt organiseret. Der er mennesker, der går ind i denne spiral og ikke er klar over det. Det er som om de havde slukket den knap, der forbinder dem med livet (i al dens udvidelse og dybde).

Mange gange har dyb tristhed at gøre med denne mangel på taknemmelighed over for de små gaver, som livet tilbyder os. Det har at gøre med en vision, der er omvendt udefra til indersiden. Et kig, der ikke overvejer sig selv. Derfor er smerten meget ekstrem, da vi ikke kan hjælpe udefra for at redde os selv.

At tage noget for givet, at antage, at de mennesker, der er ved vores side, vil opføre sig som vi opfører os ... Antag, at hvad vores forældre gør for os, er fordi de er vores forældre og ikke værdsætter det... Placerer os i dette perspektiv forstærker denne vision i tunnelen.

Ingratitude atrophies vores sanser og øger vores utilfredshed

Når vi indser, at vi er kommet ind i denne ufuldstændige spiral (så let at komme ind og således antaget i nutidens samfund) kan vi få en ide om dens destruktive kraft. Som om det var en orkan der ødelægger alt, hvad den finder. Ingratitude gør os egoistisk og ufølsom over for andre. 

Vores sanser atrofi, når vi tager for givet det, vi har i vores liv uden at værdsætte eller værdsætte det. Da vi ikke ser så meget ud på, hvad vi har, hvad vi mangler, og vi vil altid savne noget, mens vi ser ind og ser ud. Vi kigger kun på, hvad livet "burde" give os i overensstemmelse med vores ret om retfærdighed. Så i det omfang vi fodrer disse tanker, vi øger følelsen af ​​utilfredshed, vi føler i og med vores liv.

Sorgen bliver lettere og forsvinder endda, når vi laver en lille øvelse. Det består i at takke, hvad vi har, og hvad vi synes vi nyder ved ret. At værdsætte de gode bevægelser hos de mennesker, som vi har omkring os, eller at fokusere på og overvåge de budskaber, som naturen sender os, kunne være to eksempler.

Sorgen forsvinder, når vi sætter pris på, hvad livet giver os

Gå ikke glip af en anden dag uden at tage flyvningen og se skoven, som du kan nyde, som går ud over den lille ørken, hvor de ikke er vokset. Vi taler ikke om store ting, ikke engang materielle ting. Vi taler om den enkelhed, der feeds os hver dag på en stille måde. Det stjæler et smil, interessant eller fjollet, men smiler.

Fra den varme, som kommer direkte ind i vores hjerter, når vores hund er glad for at se os ... til overraskelse og spænding for at se, hvordan frøet vokser en dag plantet i en potte. Taknemmelighed sparer vores liv. Det sensibiliserer vores sanser og omdanner os til livets store ledsagere. Ledsagere, der viser os den skønhed og godhed, der findes i verden, der omgiver os. Hvis du omfavner livet som det er, omfavner du taknemmelighed. Og taknemmelighed beroliger og appellerer selv den mest plagede sjæl.

De 5 niveauer, der bygger rige sorg Nogle gange er vi omsluttet af en udefinerbar tristhed, lydløst, panden presset mod glasset af et vindue og sjæl i hans lomme. Læs mere "