Fobier hos børn

At være bange i barndommen er almindelig på grund af det, vi alle går igennem. Selv nogle gange er vi indviklet med det formål at beskytte os selv, som når de fortæller os ikke at tale med fremmede.

Det er normalt, at barnet har forskellige frygt, når han vokser. For eksempel har babyer en tendens til at være bange for høje lyde, men ikke af mørke. Men efter tre år kan situationen vendes: en høj støj betyder ikke noget, men at sove med lyset bliver tortur. Da barnet vokser og opdager sine omgivelser, begynder han at frygte situationer, mennesker eller genstande der omgiver ham. Det er almindeligt for et barn på fire eller fem år at være bange for monstre, og en af ​​otte kan allerede være bange for døden.

Problemet opstår, når frygt ophører med at være forbigående og det bliver irrationelt, ukontrollabelt og kun ideen om at nærme sig objektet, person eller situation, der genererer det, forårsager ekstreme reaktioner som kvalme, tremor, svimmelhed osv. Frygten får så barnet til enhver tid at undgå det, der forårsager det, såsom at gå til en børnefest, fordi der vil være klovner eller gå i legepladsen, fordi der er insekter.

De mest almindelige fobier i de små er de specifikke fobier, hvor de kan definere, hvad der skræmmer dem. Monstre, torden eller dyr er nogle af de mest kendte.

Derudover forekommer der mere abstrakte fobier, såsom agorafobi: Find dig selv i et åbent rum, hvor du ikke kan bede om hjælp. De er de typiske børn, der føler panik for at miste deres mor.

Ligesom voksne, de små kan også opleve social fobi og føler sig særligt trængt af at skulle tale offentligt eller interagere med fremmede.

Den psykologiske behandling af barndomsfobier kan variere, men den eksponeringsterapi Det er den mest anvendte. Under kontrol af en specialist er barnet udsat for den situation, der genererer angst lidt for lidt for at blive vant til det uden at lægge større vægt på tilbageslagene og ja at fejre fremskridtene.

En anden måde at lindre fobier på er gennem følelsesmæssig opdeling. Altid under vejledning af en uddannet person kan du nærme barnet mod det, der skræmmer ham med de tidligere givne instruktioner. Du kan for eksempel angive, at du vil hjælpe din yndlingshelt på en særlig mission, der omfatter, hvad der forårsager dig frygt.

En teknik, der også er ret effektiv, er modellering: står overfor barnet, hvad der forårsager frygt, og at han ser for sig selv, at der ikke sker noget. For eksempel, hvis phobien er hen imod hunde, kærtegn en. Det er endnu mere effektivt, hvis den person, der udfører handlingen, er en person i samme alder.Det er vigtigt ikke at latterliggøre barnet eller straffe ham, især foran andre klassekammerater.

Frygt er en af ​​de mest overvældende fornemmelser, som et barn kan opleve og føle empati for deres frygt for, støtte dem og hjælpe dem med at komme videre, så de kan åbne døren til deres skab og opdage, at fobets monster rent faktisk ikke bor der.

Billede medfølger af: Melissa Petrie