Tilgivelse som personlig befrielsesagent

I en af ​​legenderne om Buddha kommer en kvinde ramt af tabet af sin søn til ham for at genoplive sin søn. Han fortæller hende, at det er muligt, men svært at opnå det. Hun går ind for at gøre alt, hvad der kræves for at redde sin søn. Buddha sender hende på jagt efter sennepsfrø fra et hus, der ikke er berørt af døden. Efter en hård dag at gå fra hus til hus, indser kvinden, at der ikke er noget sådant hus, og vi er alle blevet rørt på en eller anden måde af ulykken.

Det er meget sjældent, ikke at sige, at det ikke eksisterer for at finde et menneske, der ikke er blevet skadet af et traume eller en vanskelig begivenhed. Nogle gange medfører disse begivenheder konsekvenser, der kan vare i livet. Og der ligger vigtigheden af ​​tilgivelse.

OK, jeg tilgiver dig ...

Kulturelt lærer vi, at tilgivelse giver andre en slags absolution for deres mangel på takt, deres dårlige opførsel eller simpel uforsigtighed hos os. Denne tilgivelse, som vi giver til andre, er hule ord, så overfladen af ​​situationen beroliger os, mens der i vores hjerte er stærke strømme, der skubber os i forskellige retninger.

Denne form for tilgivelse hjælper os ikke med at skabe noget af værdi i vores liv. I stedet kan vi stræbe efter at forstå tilgivelse som en proces til at erhverve indre fred i lyset af en vanskelig begivenhed..

På jagt efter sand tilgivelse

I bogen “Tilgivelse er helbredelse”, forfatteren fred luskin afslører det sand tilgivelse har i sit hjerte følgende egenskaber:

• Det handler om at finde fred i dig selv, og det har virkelig intet at gøre med andre.

• Det er en proces, hvor vi lærer at eksistere sammen med fortiden på en anden måde, fokuseret mere på vores magt end vores impotens. At tilgive er at blive helte i vores liv og ikke ofre.

• Accepter dybt, at du ikke kan ændre fortiden, samtidig med at du ved, at ja du kan ændre måden du reagerer på.

• Du har evnen til at ændre dine følelser og ansvaret for at gøre det, hvis noget i dit liv ikke virker.

• At finde fred og tilgivelse betyder ikke, at hvad der skete er rigtigt, tilladt, eller at enhver adfærd er undskyldt. Det betyder, at selvom det er sket, kan vi slippe af den følelsesmæssige byrde og fortsætte med vores liv.

• Lærer ikke at tage ting så personligt, idet vi ved, at vi alle lider, og vi skal lære at genopdage vores balance. Og dette sidste punkt er måske det vigtigste, da det når kernen i sagen og har evnen til at røre ved vores hjerter.

Hvad der er sket med os, er ikke kun sket for os

Vi kan erkende, at det, vi lever, hvor vanskeligt og stormagtigt det kan være, er en oplevelse, der er fælles med menneskeheden. Dette er sket og vil fortsætte med at ske som det er en del af den menneskelige oplevelse, men ukorrekt kan det være. Dette forener os og tillader os ikke at tage ting så personligt. Det hjælper os med at lægge større vægt på, hvad der er foran os, end hvad der ligger bag os. Her anerkender vi vores styrke for at overvinde modgang og forlade det, der ikke tjener os tilbage.

Tilbage til legenden,slutningen fortæller os det: Denne kvinde, da hun kom til den konklusion, at det var umuligt at ændre, hvad der var sket, da det var den mest normale ting at leve et dybt tab, fandt hun fred, som ingen andre kunne have givet hende. Ligesom denne kvinde kan vi alle finde fred, hvor vi kun oplever lidelse.

Foto med lov af glamquotes.com