Den skjulte konditionering, når du er modelleret på en subtil måde

Undercover conditioning er en teoretisk model udviklet af Joseph Cautela. Denne model fokuserer på muligheden for skubber andres adfærd gennem brug af fantasi. I denne tilgang bruges forstærkende billeder eller positive billeder og aversive eller negative billeder for at øge eller formindske en bestemt adfærd.

Ved covert konditionering anvendes en række terapeutiske procedurer at forme opførsel. Det vil sige at få den adfærd forstærket, formindsket eller elimineret. Alle teknikker anvender fantasi som de midler, der gør det muligt at konditionere.

Modellen af skjult konditionering anvendes primært i kliniske terapier. Det er tydeligt, at dets principper er blevet taget op og assimileret ved hjælp af selvhjælp. Det har også modtaget kritik, da tilgangene også gælder for arbejde og politik, med ikke meget klare konsekvenser i forhold til autonomi..

"Hvis frihed er et krav til menneskelig lykke, er alt, hvad der er nødvendigt, at skabe illusionen om frihed".

-B. F. Skinner-

Faserne og mønstrene af skjult konditionering

Den skjulte konditionsmodel anvendes i faser successiv. Hver af dem har til formål at dybere mere og mere ind i hvordan adfærd er modelleret. Uanset hvilken teknik der anvendes, respekteres samme rækkefaser altid.

Faserne med skjult konditionering er:

• Uddannelsesfase. I psykoterapi forklares patienten, hvad de skjulte konditioneringsprocedurer består af, og hvorfor det er nødvendigt at udføre dem.
• evaluering og fantasi træning. Graden af ​​patientens evne til at forestille sig vurderes. Hvis det er nødvendigt, er du uddannet til at øge denne kapacitet.
• Anvendelse af skjult konditionering. Patienten er uddannet til at forbinde mentale billeder med visse adfærd og deres konsekvenser. Ideen er, at hver gang du kan gøre det lettere uden terapeutens hjælp.
• Konsolidering og generalisering. I denne fase er det muligt for patienten at anvende teknikken alene, uden faglig støtte.

Til gengæld, Alt denne proces udføres ved anvendelse af et sæt teknikker. Disse ligner meget dem, der anvendes i ikke-skjult konditionering. Forskellen er, at de grundlæggende bruger fantasien.

Covert conditioning teknikker

De vigtigste teknikker med skjult konditionering er: skjult opmærksomhed, positiv og negativ forstærkning, skjult svar omkostninger, skjult modellering, skjult påstand og selvkontrol triade.

Lad os se, kort, hver af dem:

• Skjult opmærksomhed. Det bruges til at mindske frekvensen af ​​en adfærd. Det består i grunden af ​​at forestille sig at udvikle en sådan adfærd og indføre pludselig en ubehagelig eller negativ begivenhed..
• Positiv og negativ forstærkning. Det bruges til at øge eller formindske frekvensen af ​​en adfærd. Er at forestille sig en positiv eller negativ konsekvens af en adfærd, som er fastgjort i et mentalt billede.
• Skjult svar omkostninger. Det bruges til at mindske frekvensen af ​​en adfærd. Appellerer til indirekte straf for at nå dette mål. Det består i at få patienten til at forbinde denne adfærd med tilbagetrækning eller tab af positiv stimulus.
• Undercover modellering. Det sigter mod at øge hyppigheden af ​​en adfærd. Det består af at forestille sig en anden person, som er en ideel model, der udfører den adfærd, som du vil styrke.
• Skjult påstand. Det søger at reducere negative tanker og følelser over for sig selv. Er at skabe positive affirmationer om personen og verbalisere dem.
• Selvstyrende triade. Det tjener til at reducere uønsket adfærd. Den består af: 1) tilbageholdelse af den uudprøvede tanke; 2) afslappende og dyb vejrtrækning og 3) fantasi af en behagelig scene.

Succeser og vanskeligheder

På terapeutisk niveau har den skjulte konditionsmodel vist sig at være meget effektiv, hovedsagelig for at styrke og etablere positive adfærd. Det ser imidlertid ikke ud til at bidrage væsentligt til nedlæggelsen af ​​stærkt inddragen vaner, som forekommer i afhængighed eller lignende adfærd.

På samme måde er det blevet påvist, at dets anvendelse er kontraproduktiv i tilfælde af obsessive lidelser. Faktisk øges symptomerne hos mange patienter. dog, disse teknikker synes at producere meget gode resultater, når det kommer til behandling af depression og melankoli.

Kritikerne til denne model henviser ikke så meget til terapeutisk brug, men til håndtering af postulaterne i andre områder, som propaganda eller ideologisk manipulation. Den egen Joseph Cautela fik at sige, at belønningerne og de aversive stimuli, selvom de kun eksisterede i fantasien, kom til at opfattes som ægte.

Det er klart, at moderne reklame, både kommerciel, politisk og økonomisk, gør brug af skjult konditionering for at fjerne nogle ideer og styrke andre. Dette bør være et vågne opkald om de meddelelser vi modtager, der fører os til at elske eller hader visse ideer eller tegn uden at være meget klare over hvorfor.

Pavlov og klassisk konditionering Takket være Pavlovs eksperiment kender vi konceptet klassisk konditionering. I denne artikel fortæller vi alt om ham fra sin oprindelse til dets komponenter. Opdag det! Læs mere "